4 L’impacte de l’obesitat sobre la salut cerebral i el bull; hola saludable

L’obesitat és si el valor de l’índex de massa corporal és superior a 27 kg / m2. Aquest és un problema de salut que desencadena diverses malalties cròniques mortals. L’obesitat es pot superar fent una dieta i adoptant un estil de vida saludable. Però, de fet, a part de ser físicament perillosa, l’obesitat pot afectar el cervell i provocar deteriorament cognitiu, de manera que els individus obesos tindran més dificultats per afrontar-ho.

Com pot afectar l’obesitat al cervell?

L’obesitat és un problema complex, desencadenat per diversos factors de risc no només dietètics, sinó també ambientals. La resposta del cervell als patrons de consum dolç i alt en greixos també juga un paper en la formació d’hàbits poc saludables, ja que una persona té sobrepès. No obstant això, quan es té obesitat, aquests hàbits solen ser més difícils de trencar i causar danys al cervell.

La primera alteració del cervell es produeix a causa d’un desequilibri de les hormones grelina i leptina. L'obesitat, juntament amb hàbits de consum poc saludables, fa que el cos segregui l'excés de leptina. Com a resultat, el cos tendeix a tenir gana més temps perquè el cervell no respon a l’hormona grelina, que indica la sacietat. L'hormona elevada de leptina també fa que una persona mengi més perquè no gaudeix menys del sabor dels aliments i, en última instància, condueix a l'obesitat.

A més, l'estat de l'excés de greix danyarà diversos nervis del cervell, fins i tot canviarà l'estructura del cervell anterior. Tanmateix, això només ho experimenta algú amb obesitat. Quan el cos té massa greix, els protectors del nervi del cervell (mielina) tendeix a patir danys incrementals. Els nervis del cervell que no tenen protecció tenen dificultats per transmetre impulsos de diverses parts del cos i del cervell i, en conseqüència, el cervell no pot processar diverses respostes del cos de forma òptima. Un estudi també va afegir que el dany del nervi cerebral causat per l'obesitat tendeix a produir-se a la part frontal del cervell. Aquesta condició és la principal causa de disminució de la funció cerebral cognitiva en persones obeses.

Impacte de l’obesitat sobre la funció cerebral

La disminució de la funció cerebral és freqüent amb l'edat. No obstant això, la condició de l’obesitat pot accelerar la disminució de la funció cerebral i, si no es tracta, pot esdevenir un trastorn permanent a edats més joves. A continuació, es detallen alguns trastorns cognitius que es poden observar en persones amb obesitat:

1. Addicte als aliments i begudes

L’addicció és un esdeveniment que està molt relacionat amb la funció del cervell a l’hora de donar ordres de dur a terme una activitat repetitiva, i el cervell humà té naturalment una addicció als aliments dolços i grassos. Aquesta condició addictiva empitjorarà si una persona és obesa. El consum d'aliments o begudes activarà una part del cervell coneguda com estrat, que també juga un paper a l’hora de donar ordres de menjar a més de reaccions hormonals. No obstant això, en les persones obeses, el cervell tendeix a ser més lent per activar aquesta part, de manera que les persones obeses tendeixen a menjar més menjar.

2. Desencadenar un comportament impulsiu

El comportament impulsiu és un comportament que tendeix a ser "impacient" o a no pensar molt, i és un signe important que una persona ha perdut la capacitat de pensar amb claredat. Escorça orbifrontal és la part del cervell que regula el comportament d’una persona, però els neuròlegs han descobert que tendeix a ser més petit del normal en nens obesos que en nens de pes ideal. Mida d’una part del cervell Escorça orbifrontal les anomalies poden ser la causa d'un comportament impulsiu en individus obesos.

Els danys al cervell per obesitat comencen amb la inflamació de diversos teixits corporals, inclòs el cervell. Si la inflamació es produeix al cervell, pot interferir amb el desenvolupament i la recuperació del teixit cerebral, causant anomalies. El comportament impulsiu també pot ser causat per mals hàbits de lliurar-se a menjar en excés i és un efecte secundari de l’obesitat.

3. Resposta pertorbada a l'estrès

L’augment de pes no només és un desencadenant del trastorn, sinó que perdre pes massa ràpidament en una persona obesa també pot provocar que el cervell respongui a l’estrès de manera inadequada. Neix d’una dieta inconsistent per aprimar-se o per reduir massa calories que experimenta una persona menjar sense embuts . Les condicions de fam poden provocar menjar en excés quan una persona experimenta estrès. Si això es converteix en un hàbit, el cervell sempre donarà ordres de menjar molt en un esforç per fer front a l’estrès, i això serà molt difícil d’eliminar.

4. Augmenta el risc de demència

Com s’ha explicat anteriorment, la inflamació del cervell és prou greu, fins i tot desencadena demència, o el que és més conegut pels laics com a "demència". El cervell com a equilibri per al desenvolupament del cos es perjudicarà més ràpidament si el cos ha acumulat greixos en determinades parts, cosa que es coneix com a obesitat central. La condició d’un estómac distès fa que diverses hormones siguin inestables i el cervell experimenta una càrrega de treball molt forta per equilibrar-les. Com a resultat, hi ha diversos danys a les cèl·lules cerebrals de manera que la mida del cervell es fa més petita i provoca una disminució de diverses funcions cognitives, una de les quals és la demència.

Què es pot fer?

Independentment de diverses afeccions o deteriorament de la funció cognitiva del cervell, l’obesitat continua sent un factor de risc modificable de malalties degeneratives. Independentment de l'edat d'algú que sigui obès, cal adoptar un estil de vida saludable per prevenir malalties degeneratives i les seves complicacions. Implementar un estil de vida saludable de manera gradual i constant i evitar que el pes torni a augmentar és el més important per superar l’obesitat.