Taula de continguts:
- Què és el lupus?
- Quins són els tipus de lupus?
- Amb quina freqüència es produeix el lupus?
- Quins són els símptomes i les característiques del lupus?
- Quines són les causes del lupus?
- 1. Factors genètics
- 2. Hormones
- 3. Medi ambient
- Quins són els factors que augmenten el risc de desenvolupar lupus?
- Com diagnostiquen els metges el lupus?
- Quins són els tractaments per al lupus?
- 1. Medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINE)
- 2. Fàrmacs antipalúdics
- 3. Corticosteroides
- 4. Immunosupressors
- Complicacions i problemes de salut que poden sorgir a causa del lupus
- Com conviure amb el lupus?
- Aliments recomanats i evitats per als pacients amb lupus
- Bon menjar per als que pateixen lupus
- Aliments que les persones amb lupus han d’evitar
Potser heu sentit a parlar del lupus. Tot i que el nom és familiar, poca gent sap què és el lupus, què el provoca i com tractar-lo. Llavors, què és el lupus? Es pot curar?
Què és el lupus?
El lupus és un trastorn del sistema immunitari que es produeix al cos. Aquesta malaltia és una malaltia autoimmune que fa que les cèl·lules del cos es danyin i s’inflamin.
En poques paraules, el lupus és una afecció en què el cos sobreprodueix anticossos. En circumstàncies normals, els anticossos funcionen per protegir el cos de diverses substàncies estranyes que poden causar malalties.
No obstant això, en les persones que tenen lupus (Odapus), els anticossos que tenen realment ataquen les pròpies cèl·lules del cos. Per tant, l’odapus és propens a patir malalties infeccioses i inflamatòries, com a resultat que les cèl·lules sanes siguin atacades per anticossos.
Quins són els tipus de lupus?
Existeixen diversos tipus de lupus, a saber:
- Lupus eritematós sistèmic (LES), és el tipus de lupus més comú. Aquest tipus de malaltia ataca diversos teixits com ara articulacions, pell, cervell, pulmons, ronyons i vasos sanguinis.
- Lupus eritematós discoid, és un tipus de lupus que ataca els teixits de la pell i provoca erupcions.
- Lupus neonatal és una malaltia del lupus que ataca els nounats. Aquesta malaltia la experimenten els nadons nascuts de mares que presenten anomalies dels anticossos.
- Lupus degut a drogues, aquest trastorn sol experimentar-se durant poc temps. Per tant, alguns medicaments poden provocar efectes secundaris que s’assemblen als símptomes del lupus. L’estat del pacient millorarà si s’atura l’ús del medicament.
- Lupus eritematós cutani subagut, és un lupus que fa que el teixit cutani es cremi i es cremi quan s’exposa a la llum solar.
Amb quina freqüència es produeix el lupus?
El lupus és una malaltia rara. Tot i que encara no es coneix la xifra exacta, només a Indonèsia hi havia al voltant de 12.700 persones que patien aquesta malaltia el 2012. La incidència d’aquesta malaltia va augmentar fins a les 13.300 el 2013.
La majoria de les persones que tenen lupus són dones. S'informa que fins al 90% dels casos de lupus que es produeixen són experimentats per dones. El motiu d'això no era segur fins ara. Tot i això, un estudi publicat a Annals of the Rheumatic Disease afirma que això està relacionat amb els gens del cromosoma que tenen les dones.
A més, la majoria dels casos de lupus es detecten en pacients de 15 a 45 anys. No obstant això, és possible que aquesta malaltia es produeixi en nens i ancians.
Quins són els símptomes i les característiques del lupus?
El lupus és una malaltia coneguda com a "malaltia de 1000 cares". Aquesta designació sorgeix a causa d'aquesta malaltia crònica que causa símptomes i signes gairebé similars a altres malalties. Per tant, aquesta malaltia sol ser difícil de detectar precoçment. Aquests són alguns dels símptomes i signes que normalment experimenten els odapus, segons el Col·legi Americà de Reumatologia:
- Dolor en les articulacions
- Articulacions inflades
- La boca o el nas tenen ferides que no es curen durant dies o mesos.
- Hi ha sang a l’orina o fins i tot proteïna (proteinúria)
- Hi ha erupcions a diverses superfícies de la pell
- Pèrdua de cabells
- Febre
- Convulsions
- Dolor al pit i dificultat per respirar a causa de la inflamació dels pulmons
Si experimenta almenys 4 d'aquests símptomes i signes, haureu de consultar immediatament un metge.
Quines són les causes del lupus?
El lupus és una malaltia crònica causada per trastorns del cos, de manera que definitivament no és un virus ni cap bacteri qui el provoqui. De fet, els experts no saben exactament què causa el lupus. Hi ha molts factors que poden haver contribuït a això. No obstant això, diverses teories suggereixen que el lupus és causat per la interacció de gens, hormones i el medi ambient.
1. Factors genètics
Els investigadors del John Hopkins Center es van sentir primer atrets pels factors que causen el lupus, a partir de la relació entre gens familiars i malalts. De fet, la presència de persones que pateixen lupus en una família pot augmentar la probabilitat de desenvolupar lupus en altres membres de la família. A més, els membres de la família amb lupus, quan fan proves mèdiques, solen ser positius.
Llavors, la presència de gens que desencadenen el desenvolupament d’una malaltia no significa que la persona pugui ser afectada directament o heretar el lupus. D’altra banda, els investigadors creuen que la causa de la malaltia del lupus té a veure amb les males condicions ambientals. Però, per desgràcia, encara no poden determinar quins factors causen amb més força que una persona pateixi lupus.
2. Hormones
De fet, les dones tenen 9 vegades més probabilitats de desenvolupar lupus que els homes. Aquest fenomen es pot explicar per les hormones sexuals produïdes pel sistema immunitari masculí i femení, que són clarament diferents. El cos femení produeix i utilitza més l’hormona estrògena, mentre que el cos masculí depèn d’unes hormones anomenades andrògens.
L'estrogen es coneix com l'hormona " immuno-millorant "Això vol dir que les dones tenen un sistema immunitari més fort que els homes, atesa la necessitat evolutiva de les dones per sobreviure, jugar un paper en el part i en la criança dels seus fills. Però, en conseqüència, quan aquest sistema immunitari es transformi en un atac per al cos, les dones seran més susceptibles a les malalties autoimmunes.
3. Medi ambient
A més, diversos factors ambientals s’han relacionat amb la causa del lupus. Els investigadors han relacionat el lupus i diverses toxines ambientals, com ara el fum de cigarretes, el gel de sílice sòdic i el mercuri. També es preveu que el virus de l'herpes zòster (el virus que causa l'herpes zòster) i el citomegalovirus seran una de les causes que causin lupus.
Quins són els factors que augmenten el risc de desenvolupar lupus?
A part d’aquests tres factors causants, hi ha diverses altres coses que poden posar una persona en un major risc de desenvolupar lupus. Alguna cosa?
- Gènere. Se sap que les dones són més propenses al lupus que els homes. Això està relacionat amb la genètica del cos femení.
- Cursa. La malaltia del lupus és més susceptible a les persones que tenen races asiàtiques i africanes.
- Prendre drogues. Diversos tipus de fàrmacs anti-convulsions, els medicaments contra la pressió arterial, i els antibiòtics, poden provocar el lupus quan deixen de prendre el medicament.
- Exposició solar. L’exposició solar pot causar nafres a la pell que poden provocar lupus a causa d’òrgans o cèl·lules susceptibles del cos.
Com diagnostiquen els metges el lupus?
No només té 1000 cares, sinó que el lupus també es presenta en diferents condicions per a cada persona. Això fa que el lupus sigui encara més difícil de detectar.
Fins ara, no hi ha cap prova específica que pugui detectar el lupus. Tot i això, els metges solen aconsellar als pacients que facin diverses proves, com ara proves d’orina, anàlisi de sang i proves d’anticossos.
Per diagnosticar si algú té lupus, el metge sol examinar els antecedents mèdics familiars, realitzar un examen mèdic general i recomanar al pacient que es faci una biòpsia cutània i renal.
Quins són els tractaments per al lupus?
Fins ara, el lupus és una malaltia que no ha trobat cura. Per tant, les persones que experimenten lupus no es poden curar completament. Tot i això, el pacient encara rebrà tractament. El tractament realitzat està dirigit a:
- Prevenir l’aparició de símptomes a causa del lupus
- Redueix diversos símptomes del lupus
- Redueix els danys als òrgans i altres problemes
- Redueix la inflamació i el dolor
- Calma el sistema immunitari
- Reduir o evitar danys a les articulacions
- Eviteu complicacions
Normalment, el tractament es fa administrant medicaments al pacient per alleujar els símptomes o altres problemes de salut. Medicaments administrats com:
1. Medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINE)
Aquests medicaments inclouen analgèsics que se solen administrar a odapus per tractar el dolor, la febre i les articulacions inflades que experimenta. Alguns exemples dels tipus d’AINE són el naproxè, l’ibuprofè i la motrina. La majoria dels AINE no requereixen recepta mèdica, però cal prescriure alguns medicaments que tinguin dosis fortes i efectes secundaris.
2. Fàrmacs antipalúdics
Aquest medicament s’utilitza en realitat per prevenir i tractar la malària. No obstant això, en aquest cas, odapus necessita el fàrmac contra la malària per tractar símptomes de dolor articular, erupcions cutànies, inflamació del revestiment del cor i febre, que també sol produir-se en pacients amb malària.
De fet, diversos estudis han demostrat que els pacients amb lupus que reben medicaments contra la malària tenen una esperança de vida més llarga que els que no reben aquest medicament. Els tipus de medicaments contra la malària administrats van ser la hidroxiclorquina (Plaquenil), la cloroquina (Aralen), la quinacrina (Atabrine).
3. Corticosteroides
Aquest tipus de fàrmac és necessari per als pacients amb lupus per evitar una inflamació molt susceptible de produir-se al cos. No obstant això, els fàrmacs corticoides tenen efectes secundaris a llarg termini, com ara augment de pes, més pèrdua òssia, hipertensió arterial i diabetis.
4. Immunosupressors
Els medicaments immunosupressors funcionen per suprimir el sistema immunitari. Per descomptat, aquest tipus de fàrmac és necessari per als odapus el sistema immunitari dels quals és massa dominant. Hi ha diversos tipus de medicaments que s’utilitzen habitualment: azatioprina (Imuran, Azasan), micofenolat (CellCept), leflunomida (Arava) i metotrexat (Trexall).
L’ús a llarg termini de medicaments immunosupressors pot causar danys al fetge, disminuir la fertilitat i augmentar el risc de càncer. mentrestant, els efectes secundaris a curt termini que es poden produir són nàusees, diarrea i febre.
Complicacions i problemes de salut que poden sorgir a causa del lupus
El lupus és una malaltia que altera el sistema immunitari, de manera que es veuen afectats molts altres sistemes corporals o teixits. Hi ha diverses complicacions que es poden produir amb odapus, a saber:
- Insuficiència renal
- Trastorns de la sang, com ara anèmia
- Pressió arterial alta
- Vasculitis, inflamació dels vasos sanguinis
- Problemes de memòria
- Experimentar canvis de comportament, com al·lucinacions freqüents
- Convulsions
- Ictus
- Malaltia cardíaca
- Problemes pulmonars, per exemple, inflamació del revestiment pulmonar i pneumònia
- Sensible a diverses malalties infeccioses
- Càncer
Com conviure amb el lupus?
Tot i que el lupus és una malaltia incurable, els odapus encara poden viure en pau i reduir el risc de possibles problemes. A continuació s’expliquen algunes coses que l’odapus pot fer per evitar que apareguin complicacions i viure en pau amb el lupus:
- Fer exercici regularment. Odapus és propens a trastorns de les articulacions i els ossos. Seguir fent exercici regularment pot ajudar a mantenir ossos i articulacions sans.
- Deixar de fumar. l’hàbit de fumar només empitjorarà aquesta malaltia, ja que pot augmentar el risc de patir malalties del cor, atacs de cor i pneumònia.
- Descanseu prou i eviteu l’estrès. L’estrès només empitjorarà els símptomes del lupus. Per tant, l’odapus hauria de descansar molt i evitar l’estrès.
- Comprendre el cos. Els pacients amb lupus han de saber quan apareixen els símptomes del lupus i què els desencadena. Per exemple, es produeix fatiga, de manera que odapus hauria de descansar immediatament i detenir primer totes les seves activitats.
- Eviteu l'exposició al sol. La llum del sol pot empitjorar les erupcions cutànies. Si es veu obligat a sortir durant el dia, haureu d’utilitzar protectors solars per protegir la vostra pell.
Aliments recomanats i evitats per als pacients amb lupus
Els aliments també afecten l’estat del lupus. Alguns alleugen els símptomes, però alguns empitjoren els símptomes del lupus. Per tant, l’odapus ha de ser intel·ligent a l’hora d’escollir el menjar adequat. Llavors, només els aliments recomanats i desafiats quan experimenta lupus?
Bon menjar per als que pateixen lupus
Els aliments que contenen certs nutrients poden alleujar i fins i tot evitar que apareguin símptomes del lupus. A continuació es detallen els tipus d’aliments que necessitarà l’odapus:
1. Aliments amb alts antioxidants
Odapus és propens a la inflamació, de manera que els aliments que contenen antioxidants alts han de ser a la dieta. Els antioxidants poden prevenir i reduir la incidència d’inflamacions al cos. Aquesta substància es pot trobar a les fruites i verdures.
2. Aliments que contenen omega-3
Aliments com el salmó, la tonyina, la sardina i el verat són exemples d’aliments rics en omega-3. Aquest tipus de greix bo és necessari per odapus per prevenir complicacions com malalties cardíaques i ictus.
3. Aliments amb alt contingut de calci i vitamina D
Un dels problemes més freqüents que es produeixen en persones amb lupus són els trastorns ossis, com ara la fragilitat i els problemes articulars. Per reduir aquest risc, l’odapus requereix calci i vitamina D, que poden enfortir els ossos i són bons per a les articulacions. Tots dos nutrients es poden trobar a la llet i les seves preparacions, a les verdures de color verd fosc i a les fruites seques com la soja i les ametlles.
Aliments que les persones amb lupus han d’evitar
Mentrestant, hi ha aliments que realment empitjoren els símptomes i fins i tot augmenten el risc de complicacions a l’odapus. Quins aliments tenen problemes si teniu lupus?
1. Aliments rics en greixos saturats i greixos trans
Els greixos saturats i trans només empitjoraran els símptomes del lupus, ja que augmenten les possibilitats de desenvolupar altres malalties cròniques, com ara els ictus. Per tant, eviteu els aliments que contenen aquestes substàncies, com ara els fregits, menjar ràpid , greix de carn, pell de pollastre i vísceres.
2. Aliments que contenen massa sodi
Els aliments rics en sodi, com els aliments envasats i els salats, també s’han d’evitar mitjançant odapus. El sodi també fa que els odapus siguin més susceptibles a les malalties del cor, fins i tot a la insuficiència cardíaca.
3. Aliments que contenen ceba
Les cebes s’utilitzen sempre com a espècia de cuina principal que no es pot perdre. Tanmateix, si experimenteu odapus, heu d’evitar els aliments que tinguin ceba. Perquè, segons la investigació, les cebes tenen un impacte en el sistema immunitari.
Les cebes són capaces d’augmentar el nombre de glòbuls blancs, on aquestes cèl·lules són les principals cèl·lules del sistema immunitari. Com més glòbuls blancs, més fort és el sistema immunitari. Per descomptat, això tornarà a funcionar contra les persones que tenen lupus.
