Observeu la funció i el nombre normal de plaquetes del cos

Quan es lesiona, el cos sol tenir un procediment per aturar el sagnat. El que juga un paper en l’aturada del sagnat són les plaquetes. Si la quantitat és massa petita, és probable que tingueu un sagnat intens. Mentrestant, si n’hi ha massa, corre el risc de desenvolupar coàguls de sang. Per tant, és important tenir i mantenir nivells normals. Quin és el recompte normal de plaquetes sanguínies?

Què són les plaquetes?

Les plaquetes o plaquetes són un dels components sanguinis que funcionen en el procés de coagulació sanguínia. La vida útil d’aquestes plaquetes sanguínies només dura 10 dies, després dels quals la medul·la òssia continuarà renovant el seu subministrament.

Igual que els glòbuls vermells i la majoria dels glòbuls blancs, les plaquetes es produeixen a la medul·la òssia humana. L’origen d’aquesta cèl·lula plaquetària és una gran cèl·lula de medul·la òssia, anomenada megacariòcit.

Quan el cos es lesiona, les plaquetes es canalitzaran al lloc de la ferida per fer la sang enganxosa i formar coàguls. Com a resultat, la sang no continuarà fluint.

Al mateix temps, les plaquetes també estimulen les proteïnes de la sang per produir fils fins anomenats fibrina. Aquest fil de fibrina ajuda les plaquetes a enfortir el bloqueig de la cobertura de la ferida.

Quan el teixit cutani lesionat hagi millorat, les plaquetes seran recuperades per la sang. Mentrestant, la fibrina formada es desintegrarà lentament.

Sense plaquetes, el procés de coagulació de la sang es veurà interromput. Fins i tot un petit tall pot causar sagnat sever o coàguls a tot el cos.

Nivells normals de plaquetes a la sang

El recompte normal de plaquetes oscil·la entre 140.000 i 450.000 peces per microlitre de sang (mcL), tant en nens com en adults. Tot i això, el rang de recompte de plaquetes normal per a cada persona pot ser diferent.

Per a les dones, el nombre mitjà de plaquetes al cos en general és de 157.000-371.000 peces per microlitre de sang. Mentrestant, el nombre mitjà de plaquetes en homes oscil·la generalment entre 135.000 i 317.000 peces per microlitre de sang.

Si els resultats de les anàlisis de sang mostren un recompte de plaquetes no estàndard, les plaquetes es consideraran baixes i anormals. Un nombre baix de plaquetes pot indicar la possibilitat que hi hagi una malaltia al cos. Les persones amb un nombre de plaquetes massa baix són propenses a sagnar perquè la sang és difícil de coagular.

Mentrestant, si el nombre de plaquetes és superior al rang normal, corre el risc de patir coàguls de sang innecessaris. Com a resultat, és possible que tingueu accidents cerebrovasculars i atacs cardíacs.

Com esbrinar un recompte normal de plaquetes

Es pot utilitzar un recompte de plaquetes per detectar i diagnosticar diverses malalties o afeccions que poden causar problemes de coagulació de la sang. Per tant, és important que tingueu un recompte normal de plaquetes per evitar qualsevol malaltia que us pugui venir.

L’única manera d’assegurar-se que el recompte de plaquetes és normal o no és mitjançant un recompte sanguini complet (prova de CBC— recompte sanguini complet). Normalment, abans i després de la cirurgia, el metge realitzarà una anàlisi de sang completa per esbrinar el nombre de plaquetes al cos del pacient. Això es fa per predir la presència o absència de sagnat o problemes de coagulació després que el pacient hagi realitzat determinats procediments.

També és important conèixer el nombre de plaquetes durant la quimioteràpia i la radioteràpia. La raó és que aquests dos procediments poden inhibir la producció de plaquetes sanguínies a la medul·la òssia.

Si el nombre de plaquetes no es controla adequadament, els pacients sotmesos a quimioteràpia poden experimentar sagnat o problemes de coagulació de la sang.

A més de conèixer el nombre de plaquetes del cos, una prova completa de recompte de sang també ajuda els metges a esbrinar:

• Recompte de glòbuls vermells
• Mida mitjana dels glòbuls vermells
• Hematòcrit (percentatge de sang als glòbuls vermells)
• Hemoglobina total (una proteïna dels glòbuls vermells que uneix l'oxigen)
• La quantitat d’hemoglobina de cada glòbul vermell
• La quantitat d’hemoglobina en relació amb la mida de les cèl·lules de cada glòbul vermell (MCHC)
• Recompte de glòbuls blancs

Causes de nivells alts de plaquetes

Com es va esmentar anteriorment, un nivell de plaquetes massa alt pot provocar certs problemes de salut. Una de les afeccions caracteritzades per un augment dels nivells de plaquetes al cos és la trombocitosi, també coneguda com a trombocitèmia.

Es diu que una persona té trombocitosi si el nombre de trossos de sang supera els 450.000 mcL, fins i tot més d’un milió de trossos de sang.

L'elevat nombre de plaquetes al cos sol ser causat per diverses coses, com ara:

• infecció
• inflor
• càncer de sang
• manca de ferro
• inflamació a l’intestí
• consum de determinades drogues

Si es permet que aquesta condició continuï, pot provocar hipercoagulació, que és quan la sang s’espessa més fàcilment. Quan la sang s’espessa, es pot obstruir el flux dels vasos sanguinis, cosa que pot provocar accidents cerebrovasculars, atacs cardíacs i trombosi a les artèries i les venes.

Causes de nivells baixos de plaquetes

A més de ser massa elevats, els nivells baixos de plaquetes també poden provocar problemes de salut. En termes mèdics, un recompte de plaquetes que cau lluny de la normalitat es coneix com a trombocitopènia.

Segons el lloc web del National Heart, Lung and Blood Institute, es diu que una persona té trombocitopènia si el recompte de plaquetes és inferior a 150.000 mcL. En casos més greus, el recompte de plaquetes pot fins i tot baixar de 10.000 o 20.000 mcL.

La causa de la caiguda dràstica del recompte de plaquetes pot ser causada per tres coses, a saber:

• Trastorns de la medul·la òssia
• Les plaquetes s’enganxen a la melsa
• Problemes autoimmunes perquè el cos destrueix les seves pròpies plaquetes

No sempre una malaltia o anomalia a les plaquetes desencadenarà símptomes en els malalts. En molts casos, el cos reaccionarà i mostrarà símptomes només quan el recompte de plaquetes a la sang sigui molt baix o massa alt.

Com obtenir un recompte normal de plaquetes

El recompte anormal de plaquetes es corre el risc de provocar diverses complicacions o perills per a les condicions de salut. El cos amb deficiència de nombre de plaquetes en casos greus experimentarà sagnat intern, fins i tot sagnat potencial al cervell.

Mentrestant, un nivell excessiu de plaquetes al cos pot provocar complicacions com atacs cardíacs, ictus i leucèmia.

No cal preocupar-se i entrar en pànic si el recompte de plaquetes no és normal. Hi ha diverses maneres efectives i fàcils de restaurar el recompte de plaquetes. El consell més important és menjar aliments rics en nutrició.

Sí, menjar aliments rics en vitamines i minerals pot ajudar al cos a produir un recompte normal de plaquetes.

Alguns nutrients importants que s'han de complir per obtenir nivells normals de plaquetes a la sang, inclosos:

1. Vitamina K

La vitamina K juga un paper important en el procés de coagulació de la sang. Sense una ingesta adequada de vitamina K, el cos no pot produir proteïnes útils per al procés de coagulació de la sang.

Podeu obtenir vitamina K de verdures de fulla verda, com ara bròquil, espinacs, mostassa, enciam i raves. La vitamina K també es pot obtenir a partir de fruits secs, com ara edamame, soja i cacauet.

2. Vitamina D

A més d’ajudar a enfortir els ossos, els músculs, els nervis i la resistència, la vitamina D també és important per donar suport a la funció de la medul·la òssia, que produeix plaquetes i altres cèl·lules sanguínies.

Podeu obtenir aquesta ingesta de vitamina de diversos aliments, com ara rovells d’ou, peix i llet.

3. Vitamina B12

La vitamina B12 també té un paper important en la producció de glòbuls vermells, per la qual cosa és bona per a la formació de plaquetes sanguínies. Aquesta vitamina es troba en molts aliments animals, com ara fetge de vedella, vedella, ous, peixos i mariscs.

També podeu obtenir aquesta ingesta de vitamines mitjançant suplements. No obstant això, abans de prendre suplements de vitamina B12, primer haureu de consultar un metge per garantir-ne la seguretat.

4. Àcid fòlic

No només és bo per a dones embarassades, sinó que l’àcid fòlic també us pot ajudar a obtenir un recompte normal de plaquetes al cos.

Podeu obtenir folat dels aliments. Alguns aliments rics en folats són taronges fresques, fetge de vedella, fetge de pollastre i verdures de fulla verda fosca com els espinacs, el bròquil i la col. També podeu obtenir aquesta vitamina de fruits secs i llavors.

5. Ferro

El ferro és un component essencial de l’hemoglobina al cos. Sense ferro, el cos no pot produir hemoglobina i no pot produir prou glòbuls vermells i plaquetes.