Beguda de carbó activat: beneficis i efectes secundaris

Beguda carbó activat recentment, demostra cada vegada més la seva popularitat com a beguda saludable. Molts fabricants de sucs ofereixen suc de carbó de llimona (llimonada de carbó activat), que és una barreja d’aigua, suc de llimona real, edulcorants naturals i carbó activat carbó activat . Tot i que és de color negre raig i sovint ens recorda als tolls de les clavegueres, el sabor es descriu com un suc de llimona normal, tot i que la textura és una mica rugosa.

El fabricant afirma que la beguda conté carbó activat Us pot donar l’aspecte d’una pell sana i radiant, una millor digestió, desfer-se de la ressaca d’ahir a la nit i desfer-se de totes les toxines dolentes del cos. És cert que aquesta beguda negra de raig és beneficiosa per a la salut?

Què és això carbó activat ?

El carbó que afegiu a la beguda no prové del mateix tipus de carbó que es fa servir a la barbacoa a la barbacoa. Carbó activat és carboni produït a partir de velles closques de palma oliera, bambú o serradures que ha passat per un procés d'activació especial per augmentar la seva capacitat d'absorció.

El procés d’activació del carbó vegetal es fa remullant-lo amb certs productes químics. Aleshores, el carbó activat es processarà encara més perquè sigui segur per al consum i es posarà a les begudes que vegeu als establiments de begudes saludables.

Quins avantatges tenen les begudes? carbó activat ?

El principal reclam de la beguda carbó activat el que sol trobar als punts de venda comercials és ajudar a desintoxicar i desfer-se de les substàncies estranyes nocives del cos.

Se sap que el carbó és capaç d’absorbir impureses fins a 100 a 200 vegades el seu pes. Mentrestant, durant el procés d’activació, s’afirma que el carbó actiu és capaç d’absorbir la massa de toxines i impureses fins a milers de vegades el seu propi pes, de manera que es diu que el carbó actiu és un molt bon ingredient natural per eliminar les toxines del cos..

A més, es diu que aquesta beguda negra de raig és beneficiosa per donar un impuls energètic addicional, per donar a la pell un resplendor suau i per curar-se de la ressaca de la festa de consum d’ahir a la nit. Això és perquè carbó activat treballa per netejar toxines i alcohol residual als ronyons i al torrent sanguini. Beguda carbó activat també va afirmar ser capaç de reduir els dipòsits de greix del ventre.

és carbó activat eficaç per eliminar toxines, oi?

El carbó activat és efectiu per atreure toxines al cos. Propietats desintoxicants de carbó activat ha estat provat des de fa temps pels professionals mèdics com a tractament contra la intoxicació per alcohol i les sobredosis de drogues. Aquesta substància de carboni funciona com una esponja, unint-se a les toxines i absorbint-les abans de ser transportada al torrent sanguini.

Però el que s’ha d’entendre és, carbó activat no pot ser digerit pel cos. Això significa que després d’absorbir toxines al cos, el residu de carbó actiu que ara conté toxines romandrà al tracte digestiu i s’eliminarà juntament amb la resta d’aliments. Si les toxines ja han estat digerides pel tracte digestiu (ja no a l’intestí) i transportades pel torrent sanguini a tot el cos, carbó activat de poc serviria per eliminar el verí. Per tant, algunes de les reclamacions sobre els beneficis de les begudes amb carbó vegetal descrites anteriorment es consideren inadequades.

A més, la "dosi" de carbó actiu que conté la beguda carbó activat molt poques. En comparació, se sol administrar als pacients amb intoxicació o sobredosi aproximadament 5-10 comprimits carbó activat durant un glop per aconseguir el seu procés òptim de desintoxicació. Mentre que en les begudes comercials, com a màxim només unes 1-2 culleradetes de carbó activat, és possible que aquesta beguda no tingui necessàriament l’efecte netejador que desitgeu. A més, la seva efectivitat i els seus beneficis mai no han estat demostrats realment mitjançant una forta evidència clínica.

No beureu sense cura la beguda de carbó activat

El que la gent coneix com a "desintoxicació" pot ser diferent del procés de desintoxicació del món mèdic. En cas d’emergència, com ara una sobredosi de fàrmacs, l’eliminació de grans quantitats de toxines serà molt útil per a la recuperació del pacient en poc temps. Però si no esteu veritablement enverinat, no és una bona idea consumir regularment begudes actives de carbó vegetal.

El carbó activat és una substància desintoxicant molt forta i no té "termes i condicions" específics sobre el que pot i no pot absorbir. Lauren Minchen, nutricionista certificada de Nova York, adverteix que, a causa de la seva naturalesa inespecífica en l’absorció de certs compostos, a part d’atreure toxines, el carbó vegetal també pot unir diversos nutrients com la vitamina C, la niacina, la pirodiksina (vitamina B6), la tiamina (vitamina B1) i biotina. Això fa que el menjar o la beguda que consumeix perdi els nutrients importants que conté. El carbó activat també pot absorbir els medicaments que preneu per a la vostra recuperació.

El cos té en realitat el seu propi mecanisme per eliminar toxines amb l’ajut dels ronyons. Si voleu obtenir els resultats de desintoxicació més òptims per gaudir dels seus beneficis, sempre és millor preocupar-vos per la salut dels vostres ronyons i del cos en general que confiar únicament en les tendències en aliments saludables que van i vénen.

x