La primera nit arribarà aviat? això és el que han de preparar els homes

Quan es parla de preparatius per a la fantàstica i esperada primera nit, sembla que es centra només en les dones. Les dones solen fer més preparació física abans de la primera nit. Però també hi ha un home que fer abans de la seva nit històrica. Anem, a veure què han de fer els homes la primera nit.

Preparació física i no física per a homes

1. Feu una dieta saludable

Per què necessiteu menjar sa? Segur que vols tenir un bon rendiment al llit, oi? Si mengeu aliments saludables, també proporcionareu una bona ingesta perquè el vostre cos estigui sa i en forma la primera nit. Proporciona una bona nutrició al cos, com va dir Debbie Mandel, autora del llibre Addicte a l’estrès , nodrirà el cos, especialment la libido i el sistema cardiovascular.

2. Netegeu-vos per endavant

Els homes que solen ser indiferents sobre la neteja semblen obligats a practicar la higiene personal abans del matrimoni. En essència, s’ha de netejar. No és just, oi, l’anterior dona va lluitar per donar el seu millor aspecte corporal la primera nit, mentre que el vostre cos era “just”? Si cal, podeu fer un fregament o un tractament prematrimonial al saló per netejar les parts que fins ara no estigueu netes.

3. Feu exercici per no rendir-vos fàcilment el dia D.

Recordeu, que és vosaltres qui obrirà la "porta de defensa" de l'adversari en les relacions sexuals. També heu d’esforçar-vos un 70% més en la posició inicial; la resta, després de tenir èxit, serà el vostre esforç i el vostre company. Per tant, cal entrenar la cintura i la força pèlvica. Feu exercici lleuger per mantenir la resistència, com trotar, anar en bicicleta o nedar. Feu exercici lleuger, ja que si és massa pesat, es tem que la vostra resistència s’esgotarà la primera nit.

4. Tractar i netejar la zona de la virilitat

A diferència d’esborrar els punts anteriors. Bàsicament, el penis necessita una cura especial perquè es pugui gaudir còmodament. En primer lloc, desfeu-vos dels cabells fora de banda que pertorba l’aspecte de l’home. Segur que no voleu que la vostra parella se senti disgustada ni tan sols reticent a tocar el penis, no sigui massa gruixut ni sigui massa calb. També podeu discutir amb la vostra parella quina aparença vol la vostra parella per a l'home. Afaiteu-vos amb un afaitat manual, eviteu l’afaitat elèctric ja que la vostra zona genital té la pell més prima i és propensa a lesions.

5. No us deixeu influir per la pel·lícula

Cal tenir-ho en compte. Reduïu les vostres expectatives per ser més realistes. L’expectativa que es pretén és l’esperança que la primera nit funcioni sense problemes com al cinema. Potser espereu que la penetració del penis amb la vagina de la vostra parella entri sense problemes quan entreu per primera vegada. Això pot passar, però és molt rar a causa del fet que cal provar-ho diverses vegades per aconseguir la posició adequada i sentir-se còmode.

6. L’orgasme i la satisfacció no són els objectius principals de la primera nit

Normalment, molta gent interpreta l’objectiu de la primera nit com el moment d’arribar al cim del plaer orgàsmic i del plaer en les relacions sexuals. Això no és del tot cert, l’activitat sexual sana i ideal hauria de tenir un bon impacte psicològic en la parella. Aquest impacte és per aconseguir un vincle interior, un sentiment d’amor i afecte entre els dos éssers humans, respecte mutu i respecte per la parella, així com un signe que la parella té una pertinença mútua tant física com mentalment. Quant a l’orgasme de la primera nit, és un avantatge en si mateix per a aquells que aconsegueixen fer-ho.

x