Què passarà com a resultat d’aturar-se amb orina massa sovint?

La micció (pipí) és important en el sistema urològic perquè el cos necessita eliminar els residus i l’excés de líquid del cos. Tanmateix, de vegades és necessari mantenir la micció a causa de certs factors, sobretot quan no hi ha bany a prop. Quines conseqüències té, doncs, l’aturada d’orinar massa sovint?

Es pot aguantar el pis?

La bufeta és un dipòsit d’orina que està preparat per ser excretat pel cos. Aquest òrgan és elàstic, de manera que es pot estirar més si en conté més i tornarà a la seva mida normal quan estigui buit.

Normalment, un adult pot contenir uns 450 ml d’orina a la bufeta. Mentrestant, els menors de 2 anys poden emmagatzemar fins a 113 ml. Això significa que, com més madur, més gran és la capacitat d’acomodar l’orina.

Segons Nazia Bandukwala, D.O, uròloga del Piemont, recomana orinar cada tres hores. Cal fer aquest hàbit, independentment de si voleu fer pipí o no.

És possible que pugueu aguantar el vostre pipi durant un temps, especialment quan esteu de viatge. Tot i això, això no vol dir que es pugui fer tan sovint com sigui possible.

No orinar de seguida pot causar diverses malalties i problemes de salut.

El resultat de retenir el pipí massa sovint

Quan decidiu aguantar el pipí perquè esteu ocupat o perquè no hi ha cap vàter a prop, els músculs de l’esfínter de la bufeta quedaran ben tancats. Això es fa perquè l'orina no es filtri a través de la uretra.

És possible que pugueu recol·lectar orina que caldrà passar durant un temps. No obstant això, acostumar-se a retardar la micció durant molt de temps pot causar diversos problemes i fins i tot provocar símptomes de malaltia urològica.

Veureu, tota la sang que entra al cos es filtra als ronyons. Després, els productes de rebuig metabòlics (residus) de la sang s’excretaran per l’orina.

Si decidiu aguantar el pipí, el vostre cos corre el risc de patir un desequilibri del metabolisme i dels electròlits. Aquesta condició pot causar certs problemes greus de salut, com ara malalties renals a llarg termini.

A part de les malalties renals, hi ha diverses condicions de salut que cal tenir en compte si manteniu freqüentment el pis. Alguna cosa?

1. Infecció del tracte urinari (ITU)

Una de les malalties que sovint es produeix a causa de la retenció d’orina amb massa freqüència és la infecció del tracte urinari. Aquesta condició és causada per l'acumulació de bacteris al voltant de l'obertura de la uretra. Com a resultat, els bacteris entren a la uretra quan no orines.

Orinar és una manera d’extreure els bacteris del cos. Si la manteniu, els bacteris es poden multiplicar i causar infeccions al tracte urinari.

No obstant això, aquest mal hàbit no condueix automàticament a infeccions urinàries. El risc d’una ITU és més gran si no beveu aigua segons sigui necessari.

Això es deu al fet que la bufeta no estarà prou plena per enviar-li un senyal per orinar. Com a resultat, els bacteris que poden haver estat al tracte urinari es multipliquen i provoquen una infecció.

2. Incontinència urinària

A més del risc d’infeccions urinàries, retenir l’orina massa sovint també pot fer que els músculs de la bufeta es debilitin. Com és possible? Quan intenteu no orinar, els músculs de la bufeta s’estrenyen.

Si es fa massa sovint, per descomptat, la força muscular es relaxarà i no serà tan elàstica com abans. La bufeta es debilita i corre el risc d’incontinència urinària, que és una fuita freqüent d’orina.

Si recentment sentiu que no podeu recollir l’orina, consulteu el vostre metge.

3. Pedres renals

Sabíeu que les persones que mantenen l'orina amb freqüència, independentment del motiu, tenen el risc de desenvolupar càlculs renals?

Els càlculs renals són petites "pedres" que es formen als ronyons com a resultat de l'excés de sodi i calci. Els dipòsits minerals que no s’excreten regularment per l’orina poden formar càlculs renals.

En general, els càlculs renals de mida petita es poden passar per les vies urinàries sense causar dolor. No obstant això, quan retarda l'orinar massa sovint, el contingut de minerals i sal a l'orina pot desenvolupar pedres més grans.

Si això passa, les pedres poden bloquejar el tracte urinari i bloquejar el flux d’orina dels ronyons en el procés de formació d’orina. Com a resultat, pot sentir dolor quan orina.

4. Inflor de la bufeta

La bufeta en adults sans pot contenir fins a 440 ml de líquid. Si beu vuit gots al dia, la quantitat de líquid que consumeix és d’uns 2 litres d’aigua.

Això significa que la bufeta mitjana pot contenir fins a una quarta part de l’aigua que beu cada dia. Fins i tot si beveu molta aigua per mantenir el cos i els ronyons hidratats, haureu d’equilibrar-la amb una micció regular.

Si estàs acostumat a retenir l'orina, no és impossible que s'acumuli l'orina i provoqui inflor a la bufeta. El motiu és que continueu bevent aigua sense treure líquids que el cos ja no necessita. Com a resultat, la bufeta està sobrecarregada i pot inflamar-se.

En alguns casos rars, aquest mal hàbit també pot fer esclatar la bufeta. Per exemple, hi havia un pacient que no va orinar durant aproximadament una setmana. En el moment de l’examen, aquests pacients tenien més de dos litres d’orina a la bufeta.

Si la bufeta se sotmet a una pressió excessiva com a conseqüència de l'acumulació d'orina, aquest òrgan es pot trencar i pot resultar mortal.

5. Lumbàlgia

El resultat de retenir l’orina no només és perjudicial per als òrgans del tracte urinari (urologia), sinó també per a la cintura. Retardar la micció pot causar dolor lumbar, com és?

Quan la bufeta està mig plena, els nervis al voltant de l'òrgan estan actius. Pot presentar símptomes d’orinar amb freqüència.

Si la manteniu, significa que el cos intenta combatre els senyals dels nervis de la bufeta i del cervell. Com a resultat, els cabells del coll es van estremir (pell de gallina) i l’abdomen es va sentir ple fins al punt de sentir dolor.

Aquest comportament no s’ha d’ajustar perquè el dolor pot irradiar des de la part inferior de l’abdomen fins a la cintura. Això es deu al fet que el dolor sorgeix pel fet que la majoria dels músculs al voltant de la bufeta i els ronyons continuen estrenyent-se.

Tanmateix, el dolor pot substituir-se per l'alleujament un temps després d'haver orinat amb èxit. Per tant, no es recomana retenir el pis perquè pot causar diversos problemes molestos.

Consells per prevenir els perills de retenir l'orina

Tot i que el vostre cos pot aguantar el pipí, un retard massa llarg pot causar malalties. Per tant, es recomana orinar regularment cada tres hores, independentment de si està morint o no.

És possible que també hàgiu de vigilar si hi ha signes quan la bufeta estigui preparada per passar l’orina. Per exemple, sentir-se inflat o ple a la bufeta és un bon moment per orinar.

A més, també se us recomana no beure massa quan viatgeu, especialment a llocs on no hi ha lavabos.

Si experimenta signes i símptomes a causa de la micció freqüent, consulteu un metge immediatament. D’aquesta manera, el vostre metge us pot recomanar que feu una prova d’orina per diagnosticar l’estat que esteu experimentant.