Com triar llet de fórmula per al sistema immunitari d'un nen i bull; hola saludable

De les files de llet de fórmula que es venen, hi ha diferents ingredients. Potser les mares estan confoses sobre com triar la llet de fórmula per augmentar el sistema immunitari que també complementa la nutrició dels nens.

Vinga, descobreix consells per triar la fórmula infantil adequada.

Consells per triar llet de fórmula per augmentar el sistema immunitari del nen

Definitivament, les mares trien la millor ingesta nutricional per als seus fills. A part de la ingesta d’aliments, els nens també poden obtenir nutrients de la fórmula de llet que consumeixen.

Per obtenir la millor nutrició, les mares han de triar llet amb el millor contingut en llet de fórmula. Especialment per a la salut digestiva i donar suport al seu sistema immunitari.

Bé, ara anem a conèixer consells per triar ingredients importants en la llet de fórmula per enfortir el sistema immunitari.

1. Conté fibra

Quan trieu llet de fórmula per donar suport al sistema immunitari d’un nen, assegureu-vos que hi hagi fibra. La fibra és important per suavitzar el sistema digestiu dels nens.

El beta glucà és una forma de fibra que es pot trobar a la llet de fórmula. El beta glucà és una fibra soluble en aigua que ajuda a mantenir un sistema digestiu saludable.

Aquesta fibra soluble en aigua funciona alentint el trànsit dels aliments a l’intestí. Això fa que el cos trigui molt a absorbir els aliments. Aquesta desacceleració fa que el cos no absorbeixi el sucre ràpidament, de manera que el sucre en la sang tendeix a ser estable.

El beta glucà també pot regular la microbiota, com ara bons bacteris a l’intestí. La fibra beta glucà també és útil per prevenir i superar el restrenyiment en nens.

El beta glucà també ajuda a estimular el sistema immunitari per combatre malalties infeccioses. Quan es manté la salut digestiva, això pot ajudar al paper del sistema immunitari en la protecció del cos. Per tant, assegureu-vos que hi hagi fibra a la llet per donar suport al sistema immunitari del nen.

2. Proteïna

Per triar la llet de fórmula, presteu també atenció al contingut de proteïna adequat perquè el sistema immunitari del nen també es reforci. Alguns nens també són al·lèrgics a la proteïna de la llet de vaca. Les mares poden triar llet de fórmula amb proteïna que es divideix en trossos petits per reduir la recurrència d'al·lèrgies en els nens.

Hi ha diverses opcions, com la llet parcialment hidrolitzada (proteïna desglossada) i la llet hidrolitzada extensa (proteïna desglossada en trossos més petits). Podeu triar-ne una per les necessitats de proteïna del vostre fill.

Les proteïnes estan formades per petites unitats d’aminoàcids. La proteïna és un element essencial per construir i reparar els teixits del cos i combatre la infecció per virus i bacteris. La proteïna ajuda el cos a construir el sistema immunitari, com ara els anticossos i el sistema immunitari.

Aquesta proteïna es pot obtenir a partir de la llet i del consum d’aliments saludables i nutritius.

3. Prebiòtics

Els prebiòtics també són un ingredient important en la llet de fórmula. Hi ha diversos tipus de prebiòtics, per exemple PDX (poliadextrosa) i GOS (galacto-oligosacàrids). Aquests dos prebiòtics poden augmentar el creixement de bons bacteris a l’intestí.

Els prebiòtics estimulen la resposta immune del nen alimentant la flora intestinal o els bacteris. Segons Dan Peterson, professor ajudant de patologia de la Facultat de Medicina de la Universitat John Hopkins, el sistema immunitari humà es troba en gran part al tracte digestiu.

Els bons bacteris a l’intestí van de la mà del sistema immunitari per evitar infeccions que poden atacar la salut dels nens. Per tant, és important assegurar un bon contingut prebiòtic per al sistema immunitari del nen com a forma d’escollir la llet de fórmula.

Quan el sistema immunitari d’un nen sigui fort, per descomptat serà més lliure en activitats perquè el seu cos està sa.

4. Ferro

Els nens necessiten ferro en la ingesta diària. A part dels aliments proteics, el ferro també es pot complementar amb llet de fórmula. A l’hora d’escollir la llet de fórmula, presteu sempre atenció al contingut de ferro que conté per donar suport al sistema immunitari del nen.

Els nens necessiten ferro per prevenir l’anèmia. Aquest mineral important és un component important en la formació de l’hemoglobina, com a part dels glòbuls vermells. L’hemoglobina s’encarrega d’administrar oxigen dels pulmons a tot el cos.

Pàgina Molt bé també va dir que el ferro pot enfortir el sistema immunitari. L’hemoglobina, que es produeix gràcies a l’ajuda del ferro, pot fer circular oxigen per reparar teixits, cèl·lules i òrgans danyats. El sistema immunitari es converteix en un escut perquè els nens evitin la infecció.

x