Osteomalàcia (osteomalàcia): símptomes, causes i com tractar-la

Definició d'osteomalàcia

Què és l'osteomalàcia?

La definició d’osteomalàcia o osteomalàcia és una malaltia que provoca que els ossos del cos esdevinguin més tous i febles, fent-los propensos a les fractures. De fet, l’estructura òssia hauria de ser una part forta i forta del cos perquè suporta el cos.

Aquesta condició fa referència a una deficiència d’un mineral important per als ossos, que fa que es trenquin més ràpidament del que es reparen.

Aquest trastorn musculoesquelètic afecta sovint als adults joves, però també es pot produir en nens. Si es produeix en nens, això afectarà el seu creixement. El cos es pot doblegar i provocar complicacions de l’osteomalàcia, com ara el raquitisme (creixement ossi anormal en nens).

Mentrestant, en adults, l’osteomalàcia pot causar complicacions òssies de manera que es trenqui amb més facilitat.

Quina freqüència té aquesta malaltia?

L’osteomalàcia és una malaltia freqüent i pot afectar qualsevol persona. Tanmateix, se sap que els adults joves i els nens pateixen aquesta malaltia més que qualsevol altra edat.

Signes i símptomes de l'osteomalàcia

En els seus primers estadis, l’osteomalàcia pot no causar símptomes. Tot i així, els signes de la malaltia es detecten mitjançant proves d'imatge amb raigs X o altres proves diagnòstiques.

Els símptomes solen començar quan la malaltia avança a una fase més avançada. El símptoma més comú de l’osteomalàcia (osteomalàcia) és el dolor a la part baixa de l’esquena, els malucs, les cames i les costelles.

El dolor empitjora a la nit o quan es fan activitats que exerceixen una pressió excessiva sobre l’os afectat. Aquest dolor de vegades no es pot alleujar fàcilment amb només descansar.

La disminució del to muscular també afeblirà els músculs, especialment a les cames, cosa que us farà caminar de manera inestable, ser més lent o tenir problemes per caminar correctament. El to muscular és la contracció dels músculs que mantenen els mateixos músculs.

A més, altres símptomes que poden aparèixer en persones amb osteomalàcia (osteomalàcia) són:

• Hi va haver fractures sense ferides
• Quan els nivells de calci als ossos siguin baixos, hi haurà entumiment al voltant de la boca, els braços o les cames, així com espasmes musculars i rampes musculars a les mans o als peus.

Quan veure un metge?

Si experimenta els símptomes esmentats anteriorment, consulteu el vostre metge immediatament per esbrinar la causa subjacent. Si aquests símptomes provoquen osteomalàcia o altres problemes de salut.

Causes de l'osteomalàcia

La principal causa de la malaltia de l’osteomalàcia (osteomalàcia) és un procés de maduració òssia incomplet.

El cos utilitza minerals, com el calci i el fosfat, per construir ossos forts. En les persones amb osteomalàcia, el cos no obté prou minerals dels aliments o el cos no absorbeix adequadament aquests minerals, de manera que el procés de maduració òssia es veu interromput.

Més específicament, les diverses causes d’osteomalàcia (osteomalàcia) que es poden produir són:

Deficiència de vitamina D.

La vitamina D és essencial per als ossos forts. Aquests nutrients es poden obtenir d’aliments com la llet de vaca, el iogurt o el formatge. A més, també es pot obtenir des de l’exposició al sol del matí directament sobre la pell.

Les persones que mengen menys vitamina D i menys exposició al sol poden desenvolupar problemes ossis més endavant a la vida. La manca de vitamina D és la causa més freqüent d’osteomalàcia (osteomalàcia) a tot el món.

Operació

El vostre sistema digestiu descompondrà els nutrients dels aliments, com el calci i altres minerals, perquè els intestins els puguin absorbir.

Tanmateix, aquest procés es pot interrompre en persones que han estat operades recentment a l’estómac, com ara eliminar una part o la totalitat de l’estómac i tallar l’intestí prim. Aquesta condició pot causar falta de calci al cos, que pot causar problemes ossis.

Consum de determinades drogues

L’ús de fàrmacs anti-convulsions, com la fenitoïna (Dilantin, Phenytek) i el fenobarbital a llarg termini o sense la supervisió d’un metge, pot fer que el cos sigui deficient en vitamina D. Finalment, aquesta afecció pot causar trastorns ossis.

Tenir certs problemes de salut

L'aparició d'osteomalàcia també pot ser causada per altres problemes de salut, inclosos:

• Teniu un trastorn d’intolerància a la lactosa, cosa que dificulta l’obtenció de calci i vitamina D dels productes lactis.
• Tenir càncer al tracte digestiu, de manera que el procés d’absorció dels nutrients dels aliments es veu interromput.
• Tenir malaltia celíaca, que és un trastorn autoimmune que fa que el cos reaccioni excessivament a les proteïnes del gluten dels aliments. Aquesta reacció excessiva pot danyar el revestiment de l’intestí prim de manera que interfereix en l’absorció de nutrients, un dels quals és el calci i la vitamina D.
• Tenir trastorns renals o hepàtics, tot i que tots dos intervenen en el procés de formació de vitamina D al cos.

Factors de risc d'osteomalàcia

El risc de desenvolupar osteomalàcia (osteomalàcia) és més elevat en persones que no reben suficient vitamina D dels aliments o de la llum solar.

La manca d’aportació de vitamina D pot passar a qualsevol persona, especialment a aquells que passen temps a l’interior o tenen problemes de salut per absorbir nutrients.

Diagnòstic i tractament de l’osteomalàcia

La informació proporcionada no substitueix l’assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

La malaltia de l'osteomalàcia (osteomalàcia) pot ser difícil de diagnosticar. Per tant, per conèixer les causes i descartar altres problemes de la columna vertebral, com l’osteoporosi, el metge us recomanarà una sèrie de proves mèdiques, com ara:

• Anàlisis de sang i orina. Aquesta prova ajuda a detectar nivells baixos de vitamina D, calci i fòsfor al cos.
• Prova d'imatges de raigs X.. Aquesta prova mèdica pot proporcionar una imatge dels canvis estructurals o esquerdes dels ossos que són característics de l'osteomalàcia.
• Biòpsia òssia. Aquesta prova utilitza un anestèsic general (anestèsic), de manera que el metge pot introduir una fina agulla a través de la pell i prendre una petita mostra d'os. Aquesta prova poques vegades es realitza a causa de la seva baixa precisió en el diagnòstic de l'osteomalàcia.

Quines són les maneres de tractar l'osteomalàcia (osteomalàcia)?

En molts casos, es pot tractar l’osteomalàcia. No obstant això, el procés per alleujar els símptomes dels ossos i els músculs pot trigar diversos mesos.

Si el metge troba que la causa dels ossos febles són els nivells baixos de vitamina D, es prescriurà un suplement de vitamina D. L’interval de dosificació diària és de 20 a 50 micrograms de suplements de vitamina D.

Després, els metges també poden receptar suplements de calci fins a 500-1.000 mil·ligrams al dia. L’objectiu és accelerar la curació òssia si la ingesta de calci de la vostra dieta normal és inferior a 750 mg al dia.

Si no es coneix amb certesa la causa de l'osteomalàcia, el tractament està prenent suplements de vitamina D fins que la condició millori. Si s’atura el tractament sense la supervisió d’un metge, aquests trastorns ossis poden empitjorar de nou.

Si la persona amb aquest problema ossi també té problemes renals, el metge li receptarà una vitamina D especial, com ara el calsitriol. Mentrestant, per alleujar el dolor i les molèsties als ossos, el metge us receptarà medicaments per al dolor, per exemple, acetaminofè o ibuprofè.

A més d’utilitzar medicaments, el lloc web de la Clínica Cleveland esmenta diversos altres tractaments contra l’osteomalàcia, a saber:

• Utilitzar una cotilla de suport per reduir el risc o prevenir deformitats òssies.
• Se sotmeten a procediments quirúrgics per corregir les deformitats òssies degudes a l’osteomalàcia si s’han produït.

Remeis casolans per a l'osteomalàcia

Els remeis casolans que podeu prendre per reduir els símptomes i afavorir la curació de l’osteomalàcia (osteomalàcia) són:

• Presteu atenció a la ingesta d’aliments consumits. La raó és que hi ha moltes vitamines i minerals que poden mantenir els ossos sans. Si teniu problemes per decidir un menú dietètic, no dubteu a consultar un metge o nutricionista.
• Deixar de fumar i beure alcohol. Per mantenir el vostre cos sa, se us demana que deixeu de fumar i beure alcohol. Se sap que els cigarrets inhibeixen el procés de curació dels ossos i l’alcohol pot interferir en el rendiment de les drogues que pren.
• Feu exercici regularment. L’exercici físic com caminar, córrer o aixecar peses pot ajudar a enfortir els ossos. Tot i així, heu d’evitar aquesta activitat física quan es trenca un os o es cura la fractura.

Prevenció

Com prevenir l’osteomalàcia (osteomalàcia)?

L’osteomalàcia (osteomalàcia) és una malaltia que podeu prevenir. A continuació, es poden fer maneres de prevenir l’osteomalàcia:

Menja aliments saludables per als ossos

La vitamina D és molt important per mantenir ossos sans, de manera que pot ajudar a prevenir trastorns ossis si es té una ingesta diària suficient. Les opcions alimentàries que reforcen els ossos que podeu provar són productes lactis, com ara llet, iogurt i formatge.

A més, es completa amb salmó, verat i inflor com a dieta diària. Combineu-lo amb bròquil, espinacs, mostassa, tomàquets, pebrots, fruits secs i fruites com papayas, taronges i plàtans.

Sol

A part dels aliments, també podeu obtenir una font de vitamina D a través de la llum solar. Per tant, intenteu gaudir del matí durant uns 10 minuts cada dia.

Tanmateix, assegureu-vos que la pell està exposada a la llum solar directa. Quan aneu a prendre el sol, eviteu utilitzar crema solar perquè això interfereixi en l’absorció de la llum solar a la pell.

Preneu suplements si cal

Si no podeu obtenir prou vitamines i minerals a través dels aliments, els suplements poden ser una opció. No obstant això, l’ús de suplements ha de ser sota la supervisió d’un metge.

La raó és que el consum de suplements pot causar reaccions al·lèrgiques en certes persones i, a la llarga, el risc de provocar efectes secundaris.