Canvis mamaris durant l'embaràs i bull; hola saludable

El pit és una part del cos que canvia durant l’embaràs. Aquest canvi es produeix per donar suport als pits en la producció de llet perquè la mare pugui alletar el seu bebè després del naixement. La llet materna és molt important per als nadons en la seva primera vida, ja que proporciona nutrients complets que necessiten els nadons durant la seva primera vida. Per tant, es recomana que els lactants lactants donin una bona nutrició als nadons.

Els canvis en els pits solen ser un signe d’embaràs. Durant l’embaràs, els pits es tornen més suaus i sensibles i la forma del pit es fa més gran. Aquest canvi és experimentat per cada individu de manera diferent.

Les etapes dels canvis en els pits durant l’embaràs

Canvis mamaris durant el primer trimestre de l’embaràs

Els canvis en els pits han començat al començament de l’embaràs. Al primer trimestre de l’embaràs, aproximadament entre les 4 i les 6 setmanes d’embaràs, és possible que alguns de vosaltres sentin formigueig als pits, dolorós o més sensible, sobretot a la zona del mugró. Això és causat per l'augment dels nivells d'hormona progesterona i el flux sanguini als pits. També s’ha iniciat la formació de més glàndules mamàries per a la producció de llet i el desenvolupament dels conductes lactis com a forma de deixar la llet dels pits. Això fa que la mida del pit també sigui més gran.

A més, el mugró i l’areola (la zona al voltant del mugró de color fosc) es fa més fosca i es fa més gran i els vasos sanguinis sota la pell del pit es fan més visibles. Les glàndules montgomery, que són glàndules productores d’oli al voltant dels mugrons, també es fan més visibles.

Canvis mamaris al segon trimestre de l’embaràs

Al segon trimestre, al voltant de les 16 setmanes d’embaràs, els pits són capaços de produir llet materna (ASI). No és estrany que algunes mares experimentin petites quantitats de filtració mamària, un líquid tèrbol conegut com a calostre, que de vegades surt del mugró de la mare. De vegades, el mugró també pot sagnar, cosa que es produeix en algunes mares. Això és causat pel creixement sobtat i l’augment del nombre de vasos sanguinis al pit per produir llet. Tot i que aquest incident és normal, haureu de consultar amb el vostre metge.

Canvis mamaris al tercer trimestre de l’embaràs

En les últimes setmanes d’embaràs, els mugrons es fan més grans i els pits continuen creixent a mesura que les cèl·lules que produeixen llet es fan més grans.

Com tractar els canvis mamaris

Alguns de vosaltres poden sentir que els canvis mamaris durant l’embaràs us causen incomoditat i fins i tot de vegades causen dolor mamari. Els canvis en la forma dels pits que es fan més grans es poden tractar amb un sostenidor còmode. Com que els pits són més grans que abans de quedar embarassada, és una bona idea comprar un sostenidor més gran, aproximadament 1 o 2 números més gran que la mida del sostenidor anterior.

Algunes coses a les quals heu de prestar atenció a l’hora d’escollir un sostenidor són:

• El sostenidor suporta bé els teus pits
• El millor és triar un sostenidor ni massa ajustat ni massa fluix
• Longitud de la corretja del sostenidor
• Gran tassa de sostenidor
• Us recomanem que eviteu escollir el tipus de sostenidor armat (sostenidor amb un filferro a la part inferior)

Si perdeu una mica de llet durant l’embaràs, el millor és cobrir-vos el sostenidor amb un drap. Això evita que la roba es mulli a causa de la filtració de llet.

La lactància materna després del part

Aproximadament un a tres dies després del part, els pits alliberaran el primer calostre o llet. Aquest calostre sortirà durant la primera succió del vostre bebè o durant la iniciació precoç de la lactància materna (DMI). Si la primera succió del nadó al pit es desenvolupa sense problemes, permetrà als pits produir llet amb més suavitat en el futur.

Això es deu al fet que quan el bebè xucla el pit de la mare, desencadena els nervis que transmeten al cervell un missatge que el nadó necessita llet. Això fa que l’hormona oxitocina que afecta la producció de llet per les glàndules mamàries sigui alliberada a instàncies del cervell. A més, les glàndules mamàries produiran llet per satisfer les necessitats del nadó. Aquest procés es coneix com a reflex deixar tirat.

En altres paraules, la succió del bebè afecta la producció de llet materna. Per tant, com més sovint alletareu el vostre bebè, més llet es produirà i farà que el procés d’alletament funcioni sense problemes. El millor és donar llet materna amb la freqüència que vulgui el vostre nadó. El Ministeri de Sanitat recomana la lactància materna exclusiva (només amb llet materna) fins que el bebè tingui 6 mesos.