Miopia (miopia): símptomes, causes, fins al tractament

Definició

Què és la miopia (miopia)?

La miopia o miopia és un trastorn de l’ull que fa que no pugueu veure objectes amb claredat a distància.

Aquesta condició també es coneix com a ull menys. Els símptomes més freqüents de la miopia són la visió borrosa, la dificultat per llegir a distància i els mals de cap.

La miopia es pot desenvolupar lentament o ràpidament. Sovint, aquest trastorn visual miòpic comença a sentir-se des de la infància i després empitjora a l'edat adulta.

Quina freqüència té aquesta afecció?

L’ull menys és molt comú. La miopia sol començar a aparèixer cap als 8-12 anys, però pot aparèixer a qualsevol edat. La miopia es pot superar reduint els factors que augmenten una persona que experimenta menys ulls.

Quins són els tipus de miopia?

Segons l'Acadèmia Americana d'Oftalmologia, basant-se en la causa, la miopia es pot dividir en dos tipus, a saber:

1. Alta miopia

La miopia alta és una forma de miopia amb una afecció més greu en què el globus ocular es fa més llarg del normal. Si s’ha experimentat aquest inconvenient des de la infància, aquesta condició pot millorar en general de 20 a 30 anys.

A més de dificultar la visió d'objectes des de lluny, aquesta afecció també augmenta el risc de desenvolupar altres afeccions, com ara una retina esquinçada, cataractes i glaucoma.

2. Miopia degenerativa

Aquesta afecció, també coneguda com miopia maligna, és un tipus de miopia poc freqüent que s’hereta generalment dels pares. En aquesta condició, el globus ocular s’allarga molt ràpidament i provoca miopia severa, que sol produir-se en adolescents o adults primerencs.

Aquest tipus de miopia pot empitjorar amb l'edat. A part de tenir dificultats per veure objectes molt allunyats, també teniu un risc elevat de complicacions miòpiques com retina separada, creixement anormal dels vasos sanguinis a l'ull (neovascularització coroidal) i glaucoma.

Símptomes

Quins són els signes i símptomes de la miopia (miopia)?

Les característiques de la miopia en general són:

• Visió borrosa en mirar objectes a distància
• Ha d’esquivar o tancar les parpelles parcialment per veure amb claredat
• Cefalea per fatiga ocular
• Teniu problemes per veure quan conduïu, sobretot de nit

La miopia sol detectar-se des de la infància i es diagnostica durant l’edat escolar fins a l’adolescència. Els nens amb menys ulls poden experimentar els símptomes següents:

• Constantment mirant els ulls
• Heu d’estar més a prop de la televisió, de la pantalla gran o davant de la classe
• Semblava aliè a objectes llunyans
• Parpelleig excessiu
• Continueu fregant-vos els ulls

Quan anar al metge

Si teniu dificultats per veure coses allunyades o la qualitat de la vostra visió ha disminuït, aquesta afecció pot interferir amb la vostra vida diària. Un oftalmòleg hauria de revisar immediatament els ulls.

Si experimenta algun dels símptomes següents de trastorns visuals, assegureu-vos de rebre ajuda mèdica d’urgència immediatament:

• Sembla petites taques flotants que interfereixen amb la vostra visió
• Hi ha un flaix de llum en un o els dos ulls
• Experimentar atacs de llum o ombra que cobreixen part de l'àrea de visió.

Els símptomes anteriors són un signe de despreniment de retina, una complicació de la miopia. Tot i això, aquesta complicació és poc freqüent.

Causa

Què provoca la miopia (miopia)?

La miopia és un tipus d’error refractiu. Normalment, la llum que entra a l'ull serà transmesa per la còrnia i enfocada per caure just a la retina.

Bé, la causa dels ulls menys és que la llum que entra a l'ull no està enfocada i cau just sobre la retina, sinó sobre la part frontal de la retina. Això passa perquè la distància entre la còrnia i la retina es fa massa gran. Com a resultat, els objectes que són a prop són ben visibles, mentre que els objectes que es troben lluny apareixen borrosos.

La retina és un teixit sensible a la llum que es troba darrere de l’ull i s’encarrega de lliurar els senyals de la llum perquè el cervell processi en imatges.

Factors de risc

Quins són els factors de risc de miopia (miopia)?

Els següents són alguns dels factors de risc que fan que algú tingui menys ulls:

• Història familiar
  Aquesta condició acostuma a aparèixer en famílies. Tens més risc si un dels pares o tots dos tenen també miopia.

• Hàbits lectors incorrectes
  La gent que llegeix molt, utilitza gadget, i fer feina a l’ordinador corre més risc de desenvolupar miopia. Sobretot si llegeixes llibres sovint i mires massa de prop les pantalles i estàs en llocs amb poca llum.

• Condicions ambientals
  Alguns estudis suggereixen que la manca de temps per fer activitats fora de casa pot augmentar el risc de miopia. El motiu és que la llum de l’habitació és més limitada que a l’exterior.

Complicacions

Quines complicacions es poden produir a causa de la miopia (miopia)?

Hi ha diverses coses que podeu experimentar després de patir miopia, a saber:

• Reduir la qualitat de vida
  La miopia pot afectar la qualitat de la vostra vida. És possible que no pugueu fer totes les activitats com s’esperava. La vostra visió limitada també reduirà el vostre entusiasme per la vostra vida diària.

• La tensió de l'ull
  La condició negativa dels ulls també pot causar fatiga als ulls, ja que intenta mantenir el focus. Això pot augmentar el risc de fatiga ocular i mals de cap.

• Seguretat amenaçadora
  Si teniu problemes de visió, la vostra seguretat o la vostra persona poden veure's afectada. Això pot ser un problema greu si conduïu un cotxe o feu servir equips pesats sense l'ajut d'ulleres.

• Pèrdua financera
  El cost de les reparacions de lents, exàmens oculars i atenció mèdica s’afegirà a les vostres despeses. A més, si teniu miopia crònica.

• Altres problemes oculars
  La miopia severa augmentarà el risc de desenvolupar altres problemes oculars, com ara una retina esquinçada, glaucoma i cataractes. El teixit del globus ocular llarg s’expandirà i es diluirà a causa de llàgrimes, inflamacions, vasos sanguinis febles i sagnats fàcilment i lesions.

Diagnòstic

Com diagnosticar aquesta afecció?

Es pot diagnosticar miopia mitjançant un examen ocular. En un examen visual complet, és possible que hagueu de sotmetre’s a una sèrie de proves.

L’avantatge d’un examen ocular és conèixer les vostres capacitats de visió i conèixer el tipus d’ulleres o lents de contacte adequats.

Una de les proves realitzades és la prova de visió ocular. Aquesta prova es pot fer en un oftalmòleg o en òptica. El metge o l’oficial us demanarà que llegiu un gràfic Gràfic de Snellen.

Durant aquesta comprovació, se us demana que nomeneu les lletres del gràfic que tinguin diverses mides. L'examen es realitzarà a ambdós ulls.

Tractament

La informació descrita no substitueix els consells mèdics. Consulteu SEMPRE al vostre metge.

Com tractar la miopia (miopia)?

Per tractar menys els ulls, heu d’entrenar la vista per ajudar a centrar la llum a la retina, és a dir, amb l’ajut de lents correctives o mitjançant cirurgia refractiva.

1. Utilitzar ulleres o lents de contacte

L’ús de lents correctives us pot ajudar a reduir l’augment de la curvatura corneal o la longitud dels ulls. Això evita que el vostre ull menys empitjori.

Podeu provar ulleres amb diferents tipus de lents, com ara bifocals, trifocals i ulleres de lectura; o lents de contacte que es porten directament als ulls.

2. Funcionament

Si no voleu portar alguna cosa que us ajudi a la miopia, podeu considerar una cirurgia ocular correctiva. Aquest mètode ajuda a reduir o fins i tot eliminar la dependència de les ulleres o les lents de contacte.

Hi ha 2 mètodes de cirurgia que es realitzen habitualment per corregir els ulls menys, a saber:

• Queratectomia fotorefractiva (ús d'un làser per eliminar una capa de teixit corneal)
• Ull de Lasik

Quins són els canvis d’estil de vida que poden tractar la miopia (miopia)?

Podeu fer el següent estil de vida i remeis casolans com a forma de tractar la miopia (miopia):

• Feu que els ulls es consultin regularment al metge, fins i tot si us sentiu bé.
• Controlar afeccions de salut cròniques, com la diabetis i la hipertensió.
• Utilitzeu ulleres antiradiació per protegir els vostres ulls dels raigs UV.
• Eviteu lesions oculars mitjançant protecció ocular quan realitzeu determinades activitats.
• Consumeix aliments que siguin bons per als ulls, com ara verdures verdes i fruites i peixos que contenen àcids grassos omega-3, com la tonyina i el salmó.
• Deixar de fumar.
• Utilitzar lents correctives adequades.
• Eviteu la fatiga ocular mirant cap a fora de l’ordinador o mentre llegiu, cada 20 minuts, durant 20 segons i mirant altres objectes que es troben a 6 metres.
• Redueix la fatiga ocular. Després d’uns minuts fent servir l’ordinador o llegint, hauríeu d’apartar-vos perquè els vostres ulls es relaxin.

Si experimenta una pèrdua sobtada de la visió sense sentir dolor, visió borrosa o doble, consulteu un metge immediatament.