Pèrdua de cabell durant l'embaràs? les causes següents i com solucionar-ho

En general, la pèrdua de cabell durant l’embaràs sol disminuir durant l’embaràs. No obstant això, també hi ha qui experimenta el contrari, el cabell es torna més trencadís i cau fàcilment. En realitat, què causa la pèrdua de cabell a les dones embarassades i com afrontar-la?

x

La pèrdua de cabell durant l’embaràs és una cosa habitual?

Cada 2-3 mesos, fins al 10% dels cabells cauran sols. La caiguda del cabell també es pot produir durant l’embaràs.

Citats a Embaràs, naixement i nadó, els canvis hormonals durant l'embaràs poden afectar l'estat del cabell. O bé fer-lo més gruixut o més prim.

També es pot dir que l’estat de la caiguda del cabell durant l’embaràs és habitual, ja que afecta fins al 50% de les dones.

No us heu de preocupar massa perquè una de les queixes de les dones embarassades és temporal.

Diverses causes de pèrdua de cabell durant l'embaràs

A part de sentir nàusees o dolors corporals, la majoria de les dones embarassades també presenten queixes de pèrdua de cabell.

Citat a l’American Pregnancy Association, aquesta afecció també es pot anomenar efluvi telogen.

La pèrdua excessiva de cabell durant l’embaràs es pot produir en 1-5 mesos de gestació.

Fins i tot si no causa cap símptoma evident, la pèrdua de cabell durant l’embaràs pot ser un signe de problemes o canvis al cos.

Per tant, heu de saber què provoca la caiguda del cabell perquè sigui més fàcil de tractar.

Aquí hi ha algunes de les causes de la caiguda del cabell durant l’embaràs, incloses:

1. Canvis hormonals

Quan està embarassada, les hormones del cos canviaran.

Aquests canvis hormonals fan que el cicle normal de creixement del cabell s’aturi o esdevingui irregular.

No només això, aquesta afecció de l’efluvi telogen també es produeix perquè l’equilibri hormonal disminueix dràsticament per afavorir el creixement fetal. Sobretot al primer trimestre.

Normalment, això no passa de seguida. Generalment, als 3-4 mesos de gestació notareu que el cabell és més prim a causa de la pèrdua.

2. Deficiències nutricionals

Una altra causa quan experimenta pèrdua de cabell durant l’embaràs és la manca d’alimentació i ingesta de vitamines durant l’embaràs.

S’ha d’entendre que el cos necessita nutrients per funcionar amb normalitat.

De la mateixa manera, durant l’embaràs, les dones necessiten nutrients i vitamines superiors a l’habitual.

Quan teniu deficiència de ferro, la producció de glòbuls vermells es redueix.

De fet, els glòbuls vermells són els responsables de transportar oxigen a tots els teixits del cos, inclosos els cabells.

Per tant, això us pot cansar més fàcilment fins que els cabells s’aprimin.

Llavors, no obtenir prou proteïna dels aliments també pot causar afeccions similars. Els cabells es tornen més fràgils i cauen fàcilment durant l’embaràs.

Algunes de les vitamines que normalment es recomanen i són bones per a la salut del cabell són:

• Complex de vitamina B.
• Biotina (vitamina B7)
• Vitamina C
• Vitamina E.
• Zinc

3. Tenir altres problemes de salut

Hi ha algunes malalties que causen pèrdua de cabell durant l’embaràs, com la diabetis gestacional. Aquest tipus de diabetis sol produir-se només durant l’embaràs.

A més, les dones embarassades que estan infectades amb fongs de la pell, se senten deprimides, ansioses i deprimides també poden experimentar pèrdua de cabell.

Un altre problema de salut que pot causar pèrdua de cabell durant l’embaràs és la deficiència d’hormona tiroïdal (hipotiroïdisme).

L’hormona tiroïdal té la funció de mantenir el metabolisme del sistema digestiu, regular el pes corporal, la salut mental i la salut de la pell, les ungles i els cabells.

Si no és equilibrat, pot interferir amb el creixement del cabell i provocar la pèrdua del cabell durant l’embaràs.

Si teniu un problema de pèrdua de cabell durant l’embaràs, sobretot si s’acompanya d’altres símptomes, consulteu immediatament un metge.

4. Altres causes

La pèrdua de cabell durant l'embaràs també es pot desencadenar per qualsevol cosa que impliqui un desequilibri en l'hormona estrògena del cos.

A continuació, es detallen algunes coses que causen la caiguda del cabell, com ara:

• Deixi de prendre píndoles anticonceptives o d’utilitzar anticonceptius.
• L’aparició d’un avortament involuntari durant l’embaràs.

Com fer front a la caiguda del cabell durant l’embaràs?

Hi ha moltes maneres d’afrontar la caiguda del cabell durant l’embaràs. Si és causat per malalties o deficiències nutricionals, necessitareu un tractament addicional per part d’un metge.

El vostre metge pot recomanar certs medicaments que es poden prendre amb seguretat durant l’embaràs.

A més del tractament, també cal tornar a prestar atenció a un estil de vida més saludable.

Algunes de les coses que podeu fer per tractar la pèrdua de cabell més greu són:

• Utilitzeu un xampú anticaiguda i feu-li un petit massatge quan feu xampú.
• Utilitzeu xampús i condicionadors amb contingut en biotina.
• Beu molta aigua.
• Augmenteu la ingesta de fruites o verdures que contenen flavonoides i tenen un alt contingut en antioxidants.

A part de superar-los, també podeu prevenir la caiguda del cabell fent aquestes coses:

• Eviteu pentinar-vos amb més freqüència i escollir una pinta que rarament quedi serrada.
• Eviteu l'ús de tints per al cabell, ja que us assecarà encara més.
• No us lligueu els cabells massa fort.
• Trieu cues de cavall amb passadors en lloc de cordes.