Cal utilitzar protecció solar a casa o en una habitació tancada?

El protector solar és un producte àlies per a la cura de la pell cura de la pell que heu de portar abans de sortir de casa. D’aquesta manera, es pot evitar el risc de danys a la pell a causa de l’exposició solar o ultraviolada (UV). Ara, i si només estiguessis a l'habitació tot el dia? Necessiteu continuar utilitzant protectors solars a casa o en una habitació tancada?

Heu d’utilitzar protectors solars fins i tot a casa?

Quan el temps està ennuvolat o el sol no sembla clar, és possible que trieu ometre’s amb protectors solars. De la mateixa manera, quan només estareu a casa, a l'oficina o només a l'habitació tot el dia.

Normalment, us sentireu beneficiats perquè significa que no us heu de molestar primer en portar aquest producte de protecció de la pell. De fet, fins i tot a casa, a l’oficina o a una habitació tancada, el protector solar és un producte cura de la pell obligatori que encara heu de portar.

Per què? Tot i que no s’exposen directament, els rajos UV poden entrar a l’habitació des dels marges del vidre, les portes i les finestres. No només això. Els raigs UV, tant UVA com UVB, poden tenir un efecte negatiu sobre la pell.

Això es deu al fet que els rajos UVA poden penetrar a l'habitació a través del vidre, fins i tot quan el temps està ennuvolat.

Per tant, no suposeu que esteu "lliures" dels raigs del sol tot i que ja esteu a una casa, a una oficina o a una habitació tancada.

No es poden subestimar els perills dels raigs UVA, ja que poden provocar l'envelliment de la pell. Per exemple, com accelerar l’aparició d’arrugues, taques negres per hiperpigmentació, etc.

Mentrestant, els efectes causats per l’exposició als raigs UVB no són tan greus com els raigs UVA. La raó és que la longitud d’ona dels raigs UVB tendeix a ser menor, de manera que no pot penetrar a la casa com els raigs UVA.

No obstant això, els raigs UVB són el principal responsable de les cremades solars. Per tant, no hi ha res dolent en evitar les males possibilitats dels dos raigs UV mitjançant la protecció solar fins i tot si es troba a l'interior o a l'habitació.

De fet, un estudi publicat per l'ACP Journal Wise va mostrar efectes positius gràcies a l'ús regular de protectors solars.

De fet, l’ús de protectors solars cada dia, ja sigui a casa o fora, pot reduir el risc d’envelliment i càncer de pell.

Com s’utilitza el protector solar adequat a casa?

Quan sortiu fora de casa, heu d’utilitzar la crema solar uns 15-30 minuts abans. Mentrestant, si només esteu a casa, a l'oficina o a l'habitació tot el dia, podeu utilitzar protector solar en qualsevol moment.

Pel factor de protecció solar o SPF que conté la pantalla, podeu ajustar-lo segons sigui necessari. Com més gran sigui el nombre de SPF del protector solar, més temps trigarà el producte a protegir la pell de l’exposició solar.

Per a aquells de vosaltres que tingueu previst fer activitats a l’aire lliure, normalment necessiteu un protector solar amb un contingut alt de SPF. Tanmateix, si només esteu a casa o a una sala tancada tot el dia, podeu triar i utilitzar una pantalla amb un contingut de SPF baix.

És important assegurar-se que la pell estigui seca abans d’aplicar protector solar a tota la superfície facial. També intenteu utilitzar el protector solar que utilitzeu per arribar a totes les parts de la cara.

Sobre aquesta base, es recomana utilitzar una quantitat suficient de protector solar, però no massa poc a casa o fora. Amb això es vol garantir que la pantalla funcioni de manera òptima per mantenir la pell sana.

No oblideu repetir l’ús de la crema solar.

La viabilitat dels protectors solars per protegir la pell de l’exposició al sol no sempre és òptima. Per això, us animem a ser diligents tornar a aplicar protector solar almenys cada 2 hores.

De la mateixa manera, per a aquells que només esteu a casa o en una habitació tancada, és recomanable tornar a fer servir la pantalla. Recordeu, protegir la pell de l’exposició als raigs UV és una de les principals maneres de prevenir l’envelliment prematur i el càncer de pell.

Si en aquest moment encara us sentiu mandrós utilitzar la crema solar a casa o fora, no és massa tard per començar amb més regularitat que ara. Perquè almenys pot reduir el risc de càncer de pell i altres problemes de pell en el futur.

x