3 L’impacte de l’obesitat sobre la salut òssia

L’obesitat es pot caracteritzar per un índex de massa corporal superior a 27. A part de les malalties del cor i dels vasos sanguinis, els efectes de l’obesitat també es poden estendre per tot arreu. L’obesitat també pot tenir un impacte en la salut òssia, ja se sap. Com afecta l'obesitat a l'estat ossi? Quines són les formes d’impacte que es poden produir? Aquí ve la ressenya.

L’obesitat pot reduir la densitat òssia

La investigació demostra que l'obesitat redueix la densitat òssia i augmenta el risc de fractures. Bàsicament, els ossos tenen la capacitat de renovar-se sempre. El truc és destruir el teixit ossi que s’ha danyat amb els osteoclasts i construir nou teixit ossi amb els osteoblasts. Si la velocitat de tots dos és equilibrada, els ossos sempre seran sòlids i forts.

No obstant això, en persones obeses, la velocitat a la qual es renova aquest teixit ossi no és equilibrada.

Segons els informes de la pàgina Healthline, la velocitat de creació de nou teixit ossi tendeix a disminuir en el grup dels obesos. Mentrestant, el procés de destrucció del teixit ossi va augmentar 3 vegades més ràpidament en el grup dels obesos. Més destrucció que formació es tradueix en una disminució de la densitat òssia. Si la densitat òssia disminueix, és clar que els ossos són més propensos a lesions o fractures.

Quin és l’impacte de l’obesitat sobre els ossos?

L’obesitat osteosarcopènica és una condició que empitjora la densitat òssia i la massa muscular, així com associada a una acumulació excessiva de greix al cos. En general, això passa en adults i ancians.

Segons el Dr. Michael Drey, M.Sc. un expert en osteosarcopènia, de Medizinische Klinik und Polyclinik IV, de Klinikum der Universitat Munchen, es creu que l’obesitat osteosarcopènica és la preocupació més important en el futur, ja que hi ha tres afeccions de salut que s’uneixen alhora. Les tres afeccions són l’osteoporosi (pèrdua de massa òssia), la sarcopènia (pèrdua de massa muscular) i l’obesitat.

Segons Jasminka Ilich-Ernst, professor de nutrició a la Florida State University, l’obesitat no només posa en risc els cossos de les persones per tenir problemes de salut del cor i dels vasos sanguinis, sinó que també causa problemes ossis. De fet, la majoria d’estudis han analitzat els efectes de l’obesitat en casos metabòlics i no ossis. Tot i això, no es pot subestimar l’impacte de l’obesitat sobre els ossos.

Ilich-Ernst va dir que el teixit adipós té un impacte negatiu sobre la densitat òssia, la força muscular i també augmenta els efectes de la inflamació. A més, el greix al Perú és més tòxic que en altres parts.

Els canvis en l’estil de vida són una manera de prevenir o retardar l’aparició d’obesitat osteosarcopènica de manera que el pes corporal es pugui mantenir en equilibri i el risc de patir problemes ossis i musculars sigui menor. No hi ha cap tractament ni cap medicament especial en aquest cas, a part de mantenir la dieta i la ingesta d’exercici.

No només en adults, l’obesitat té un impacte en la salut òssia dels nens

1. Més risc de fractures i estatura curta

Igual que els adults, els nens obesos també tenen més possibilitats de fractures. Segons es publica a News Medical Life Science, és més probable que els nens obesos experimentin fractures freqüents en algunes parts placa de creixement ells. Placa de creixement és una zona de teixit que creix al final d’un os llarg. Aquesta àrea de teixit que produeix nou teixit ossi perquè els ossos del nen es puguin allargar, de manera que el nen pugui ser més alt. Ossos llargs per exemple a les cames i els braços.

Oss trencats en parts placa de creixement fent que aquesta funció de xarxa no sigui òptima. Aquesta condició sens dubte interfereix amb el procés d’allargament ossi que pot provocar nens amb poc pes permanent, ossos torts o fins i tot artritis.

2. Peus plans

L’impacte de l’obesitat també afecta les plantes dels peus dels nens. Els nens obesos solen tenir els peus plans. Aquesta condició fa que es cansin més fàcilment quan caminen llargues distàncies. Els nens amb els peus plans han de fer exercicis d’estirament que se centren en els tendons del taló, utilitzar calçat especial per millorar la forma del peu i ajustar el pes corporal per reduir les càrregues més pesades.

3. Desenvolupament deteriorat de la coordinació

Segons l'Acadèmia Americana de Cirurgians Ortopèdics, els nens obesos solen tenir dificultats en el seu moviment, exemples de símptomes com:

• El nen té problemes amb moviments motors greus, com saltar, de peu sobre una cama
• Problemes amb la motricitat fina com escriure, tallar, lligar cordons

Aquesta condició dels trastorns de la coordinació del desenvolupament pot interferir o limitar la capacitat d'exercici del nen. Això pot fer que el pes del nen torni a guanyar pes.

x