Taula de continguts:
- Reconèixer les causes i els símptomes del mal de coll
- El vincle entre la laringitis i el sistema immunitari
- Aleshores, què es pot fer per prevenir i reduir el mal de coll?
Algunes persones poden pensar que el mal de coll és un problema de salut comú i no un signe o característica d’un problema de salut greu. De fet, aquesta afecció és un signe que el sistema immunitari o el sistema immunitari d’una persona no funciona de manera òptima o es debilita. Per a això, entenem millor la laringitis i la seva relació amb el sistema immunitari.
Reconèixer les causes i els símptomes del mal de coll
El mal de coll o en termes mèdics anomenats faringitis, és un procés inflamatori que inclou inflamació i / o infecció de la membrana mucosa (mucosa) i submucosa de la zona de la gola (faringe).
Aquest procés inflamatori pot ser causat per bacteris, virus i fongs. A més, el mal de coll també es pot veure afectat per diverses afeccions com:
- Tenir al·lèrgies,
- Reflux àcid d'estómac,
- Post degoteig nasal (moc o fluid espès de la cavitat nasal que entra a la gola),
- Factors dietètics com els aliments picants i calents,
- Beu alcohol
- Factors ambientals com l'exposició a la contaminació del fum i hàbits de fumar.
Els símptomes de l'estreptocococòlic varien de lleus a greus. Aquests símptomes poden incloure:
- Pruïja,
- Gola seca,
- Deglució dolorosa que dificulta la deglució
- També pot anar acompanyat de febre.
El vincle entre la laringitis i el sistema immunitari
Anatòmicament, la gola té una capa mucosa (membrana mucosa) i teixit limfoide a la zona de l’anell de Waldeyer que té una funció immune bastant important.
Les cèl·lules immunes de les membranes mucoses i el teixit limfoide sans poden prevenir l’entrada de patògens (microorganismes que poden causar malalties) que poden provocar inflamacions. Quan es produeixen danys en aquests revestiments i estructures de protecció, que generalment són causats per irritacions a causa d’aliments i factors ambientals, pot provocar una inflamació i una infecció més freqüents.
La inflamació causada per irritacions menors es pot resoldre en pocs dies amb una adequada gestió dietètica i evitant els factors de risc derivats de l’exposició ambiental.
D’altra banda, la inflamació és causada per una infecció bacteriana com Estreptococ B Hemolític pot causar complicacions al cor i als ronyons. Les queixes de dolor i dolor a l’empassar també poden causar alteracions nutricionals i poden provocar condicions més febles i una menor resistència.
Per no oblidar-ho, la salut de la gola també és molt important enmig de la pandèmia COVID-19. D'acord amb el CDC (Control de la malaltia i prevenció), el mal de coll és un dels símptomes del COVID-19, perquè càrrega viral o el virus covid-19 es troba a la zona de la gola.
Quan teniu estreptocococòlic, això podria ser un senyal que el vostre sistema immunitari es debilita. Hi ha una millor idea per millorar immediatament la ingesta nutricional per mantenir la neteja perquè el sistema immunitari torni al treball normal i eviti l’exposició al virus COVID-19.
Aleshores, què es pot fer per prevenir i reduir el mal de coll?
En general, la inflamació lleu es pot millorar amb medicaments simptomàtics com la medicació contra el dolor i la gestió dietètica i evitant diversos factors de risc del medi ambient.
No obstant això, la inflamació causada per microorganismes patògens està molt influenciada pel sistema immunitari i el període d’incubació; o el període des que la causa de la malaltia entra al cos (en el moment de la transmissió) fins a l’aparició de la malaltia.
Com a mesura per ajudar a alleujar el mal de coll, que és un signe d’un sistema immunitari debilitat, podeu utilitzar pastilles amb ingredients Agents actius dobles (Amylmetacresol i coneguts) , A més de vitamina C. L'ús de pastilles que tenen un efecte analgèsic local, antisèptic, mentol i vitamina C es poden administrar en condicions inflamatòries agudes amb queixes de mal de coll irritant i molèsties.
A part de consumir pastilles, també heu de controlar els aliments nutritius, beure prou i reduir l’exposició als factors de risc ambientals.
La prevenció en general consisteix a adoptar un estil de vida net i saludable, que inclou:
- Renteu-vos les mans rutinàriament amb sabó,
- Mantenir els coberts nets,
- Menjar una dieta sana i equilibrada,
- Preneu-vos sempre temps per fer exercici,
- Evitar estils de vida dolents com el consum d’alcohol, fumar, menjar massa picant i calent.
- Beu prou aigua, que és de 2 litres al dia
- Mantingueu sempre neta la zona de la boca.
Si la queixa d’inflamació s’acompanya d’una febre que no disminueix en 2-3 dies, és millor consultar immediatament un metge per saber què la va causar. El metge realitzarà una avaluació per esbrinar si la malaltia requereix una teràpia més específica o no.
Llegiu també:
