Com tractar els mugrons amb pruïja durant l'embaràs i bull; hola saludable

Durant l’embaràs, hi ha molts canvis en el cos de la mare, inclosos canvis en els pits de la mare. La mida i la forma dels pits es fan més grans per preparar el cos de la mare per alletar el seu nadó. Aquest pit augmentat fa que la pell del pit de la mare s’estengui i s’eixampli, cosa que pot provocar picor al mugró i al pit. Els mugrons amb picor durant l’embaràs poden ser un problema menor, però, per descomptat, es tracta de 4 problemes que sovint es produeixen durant l’embaràs, sobretot si es troba en un lloc públic.

Com s’enfronten els mugrons amb pruïja durant l’embaràs?

Relaxeu-vos, les dones embarassades no s’han de preocupar si experimenten pruïja de mugrons. Hi ha diverses maneres de tractar els mugrons amb pruïja durant l’embaràs, a saber:

1. Utilitzeu loció

En loció, conté vitamina E, mantega de cacau , àloe vera i lanolina. Aquest contingut pot reduir la picor als mugrons. Podeu sol·licitar-ho loció als mugrons cada matí i nit abans d’anar a dormir per reduir la picor. Tanmateix, no l’utilitzeu loció que conté alcohol o fragància. L’alcohol o les fragàncies poden assecar la pell. És més probable que la pell seca pica.

2. Utilitzeu una crema hidratant

Els hidratants poden mantenir la pell al voltant dels mugrons hidratada, evitant així la pell seca. La picor sol causar-se per la pell seca durant l’embaràs. Utilitzeu una crema hidratant en el moment adequat, és a dir, després de dutxar-vos. Podeu aplicar una crema hidratant al matí i abans d’anar a dormir a la nit. Això pot ajudar a bloquejar la humitat de la pell durant tot el dia i mantenir-la suau.

3. Utilitzar vaselina

Gelea de petroli pot afegir humitat addicional a la pell del mugró. De fet, la funció d’humitat que proporciona vaselina pot excedir loció. Això, per descomptat, us pot ajudar a reduir la sensació de picor. Podeu sol·licitar-ho vaselina mentre massatge suaument els pits diverses vegades al dia. També us aconsellem utilitzar-lo vaselina després d’utilitzar una crema hidratant. Per assegurar-vos que la pell estigui hidratada i no s’assequi.

4. Eviteu els sabons durs, els detergents i els perfums amb olors forts

L’ús de sabó, detergent o perfum i altres fragàncies pot provocar picor a la pell. Això pot passar perquè la pell es torna més sensible durant l’embaràs. Per tant, si els mugrons us pica durant l’embaràs, heu d’utilitzar detergents sense perfum, sabons sense perfum i no heu d’utilitzar perfums.

5. Utilitzar un sostenidor d’infermeria

Quan està embarassada, ha d’haver experimentat canvis en la mida del pit. El vostre bust s’ha fet més gran, de manera que és possible que hàgiu de canviar la mida del sostenidor per un que s’adapti més. Un sostenidor massa ajustat pot causar friccions a la pell i irritar els mugrons. Al seu torn, això pot causar picor.

La suor que surt també pot quedar atrapada al sostenidor, cosa que pot provocar picor. Per tant, si creieu que la mida del sostenidor no és adequada, hauríeu de buscar una mida més gran. També haureu de trobar un sostenidor especial per alletar, per poder-lo portar després de donar a llum.

Una altra manera de fer front als mugrons amb picor

A més, algunes formes addicionals de prevenir els mugrons amb picor són:

• Aplicar oli d’oliva o mantega de cacau als mugrons per proporcionar humitat a la pell.
• Eviteu portar roba ajustada, ja que poden irritar la pell. Us recomanem que utilitzeu roba fluixa de cotó. Aquesta camisa pot ajudar a absorbir la suor i evitar picor a la pell. La roba fluixa també es veu més còmoda per a les dones embarassades.
• Beu molta aigua per mantenir-vos hidratat, sobretot si sentiu que la pell està seca.
• Mantingueu la higiene personal i també la neteja dels vostres pits. Això es fa per evitar infeccions per fongs i bacteris que poden causar picor als mugrons.