La funció del cribratge en esports, des de la prevenció de lesions fins al rendiment

Al món mèdic, projecció és una sèrie d’exàmens que tenen com a objectiu determinar el risc d’una malaltia. Encès projecció En l’àmbit esportiu, l’avaluació del risc no es realitza sobre la malaltia, sinó la possibilitat de lesions i el rendiment d’una persona quan fa activitats esportives.

Importància projecció relacionat amb l'esport

Tot i que és útil, l’exercici tampoc no té efectes secundaris perillosos. Per exemple, és possible que hagueu sentit a parlar d’un cas d’algú que va tenir un atac de cor després de jugar a futbol sala.

O, heu sentit a parlar mai de casos de mort sobtada que van afectar els esportistes mentre feien exercici? Aquesta preocupació finalment es va convertir en la base per a molts experts per dissenyar una sèrie de proves per avaluar el risc.

Font: FBC News

La sèrie de proves es classifica en diversos tipus projecció . Llançament dels resultats de la investigació a Revista clínica de medicina esportiva , projecció en els esports té diversos objectius, a saber:

• Prevenir la mort sobtada
• Assegureu-vos que la condició mèdica de l'atleta es troba en un estat òptim (per exemple, per a atletes que tenen malalties cròniques, problemes respiratoris, depressió, etc.)
• Assegurar la salut musculoesquelètica (muscular i òssia) de l’esportista es troba en un estat òptim
• Optimitzar el rendiment dels esportistes, tant en termes de nutrició, psicologia com altres
• Prevenir lesions
• Revisió de l’estat de les vacunacions i la medicació dels atletes (per a atletes que prenen certs medicaments de manera rutinària)
• Recopileu dades bàsiques de salut per als esportistes
• Construir relacions professionals amb esportistes
• Educar totes les parts implicades

Diversos tipus projecció en esports

Projecció realitzat en funció de les necessitats de cada tipus d’esport. En general, aquí teniu els tipus projecció abans de l'exercici més freqüent:

1. Projecció mèdic

Projecció útil mèdicament per detectar malalties, lesions i altres afeccions del cos de l'atleta que poden afectar el seu rendiment. Projecció realitzats per professionals mèdics mitjançant diverses proves relacionades amb els esports en què es dediquen.

Aquí en teniu un exemple projecció esportistes mèdics realitzats en esports de futbol en l'esdeveniment Lliga de Campions de la UEFA l'any 2009:

• Història personal relacionada amb el futbol, ​​inclosa la posició a l’equip, el peu dominant i el total de partits de l’any anterior.
• Antecedents mèdics, que consisteixen en antecedents familiars de malaltia, antecedents mèdics personals, queixes i símptomes experimentats en aquell moment projecció , així com medicaments i vacunes.
• Revisions generals de salut, com ara la pressió arterial i les capacitats reflexes.
• Examen del cor, sang, orina, músculs i ossos.
• Radiologia i ecografia si és necessari.

2. Projecció musculoesquelètic

Font: Stepwards

Projecció El múscul esquelètic en els esports és útil per determinar la funció dels músculs, ossos i articulacions. El seu propòsit és estimar el risc de lesions i / o avaluar la capacitat del cos de l'atleta per recuperar-se de lesions anteriors.

S’han de sotmetre a esportistes esportius amb un alt risc de lesions en determinats músculs i articulacions projecció segons l’esport que fa. Per exemple, cal fer un atleta de natació projecció musculoesquelètic a la zona de l’espatlla i l’esquena.

Atletes que se sotmeten projecció se li demanarà que descrigui el seu estat de salut mitjançant un qüestionari. Després d'això, projecció seguit d'un examen del rang de moviment, tècniques d'exercici, equilibri, control corporal, flexibilitat i postura.

3. Projecció cardiovascular

Projecció cardiovascular es pot incloure a l'interior projecció esportiu mèdic o fet per separat. El seu propòsit és detectar trastorns, afeccions mèdiques o malalties que augmenten el risc de mort sobtada.

Procediment projecció realitzat mitjançant electrocardiografia (EKG) i ecocardiografia. Un electrocardiograma mostra activitat elèctrica que descriu la funció del cor, mentre que l’ecocardiografia utilitza ones sonores per produir imatges del cor.

4. Projecció rendiment esportiu

Font: Runtastic

Projecció el rendiment descriu la capacitat de l'atleta per realitzar diversos moviments i exercicis, així com satisfer altres necessitats relacionades amb l'esport en què es dedica. Resultat projecció és important determinar quins aspectes cal millorar.

Es jutgen els moviments projecció el rendiment és un moviment bàsic com a la gatzoneta , estocada , saltar, empènyer, etc. L’avaluació es realitza a partir de criteris predeterminats.

No només per als esportistes, projecció també esdevé important per a aquells que sou molt actius en els esports. La raó és, els resultats projecció descriu molt sobre la salut i l’efecte que té en les teves habilitats esportives.

Projecció també us pot protegir del risc de lesions i altres efectes secundaris en els esports. D’aquesta manera, podeu continuar vivint un estil de vida saludable i amb el mínim de riscos possible.

x