Canvis corporals que es produeixen amb la primera menstruació (menarquia)

La menarquia o primera menstruació és un signe que les noies han entrat en la pubertat. Abans que les noies experimentin la menarquia, també hi ha hagut diversos canvis físics i mentals per preparar les nenes per a l’adolescència. Quins són els canvis?

Quan tenen les primeres menstruacions les noies?

El primer període o menarquia sol produir-se entre els 11 i els 14 anys. Tanmateix, això pot passar abans, és a dir, als 9 anys, o també pot ser més tard, és a dir, als 15 anys o més.

Aquesta diferència en el moment de la menarquia entre les nenes és normal a causa de molts factors que poden afectar la menarquia. Per exemple, dieta, activitat física i estrès. És millor si les noies no necessiten sentir-se anormals o avergonyides si ja han rebut menarquia abans o si no han tingut menarquia en comparació amb altres companys.

En la primera menstruació, la menstruació sol produir-se de manera irregular. La nova menstruació començarà regularment al segon any. La menstruació que es produeix en els primers anys sol durar més i és més freqüent.

Les menarques o períodes menstruals solen durar de 3 a 7 dies cada mes. Tanmateix, no us preocupeu, la menstruació mensual no us impedirà fer les vostres activitats diàries.

Canvis corporals que es produeixen durant la primera menstruació

Quan comença el primer període, el cos comença a canviar. Els canvis que han començat a produir-se són els pits engrandits, el creixement del pèl púbic i el de les aixelles. Els malucs també comencen a expandir-se. Menarquia també significa que si es té relacions sexuals, es pot quedar embarassada. Fins i tot es pot quedar embarassada el mes anterior al començament del primer període.

1. Blancós

Uns mesos abans de la primera menstruació o menarquia, les noies solen experimentar secrecions vaginals. Aquest és un símptoma normal que es produeix en la preparació de la primera menstruació. Després, quan el sistema reproductor de la nena hagi madurat, tindràs la primera menstruació.

2. Apareixen punts

Durant la menarquia, les noies trobaran sang a la roba interior. Aquesta sang surt de la vagina. Aquesta sang és de color marronós i només surt en petites quantitats els primers dies de menarquia, després es tornarà vermella i la quantitat augmentarà en nombre els dies següents. En aquest moment, les noies han de portar coixinets per ajudar a agafar la sang que surt.

3. Canvis en les emocions

Abans de tenir el primer període, les noies poden sentir-se més tenses i emocionals. Et tornes irritable o plores més fàcilment de l’habitual sense cap motiu aparent. Això és natural perquè el vostre cos experimenta canvis hormonals que afecten finalment el vostre estat emocional.

4. Altres canvis físics que acompanyen o precedeixen la menarquia

El desenvolupament mamari pot començar entre els 8 i els 13 anys i continuar fins a la pubertat. El desenvolupament mamari comença amb una zona plana al voltant del mugró que s’engrandeix i es forma algun teixit mamari sota el mugró. Quan el desenvolupament mamari s’acaba, els pits i l’areola ja no semblen estar inflats. Els seus pits també poden ser més sensibles. Normalment s’anomena això síndrome premenstrual (PMS).

A més, abans o durant la menarquia, també experimentareu un augment del creixement de l’alçada, que de vegades s’acompanya d’un augment de pes.

Aquest augment de pes és normal i forma part de la pubertat. Sense augmentar aquest pes, no es pot créixer més alt, desenvolupar pits ni obtenir el primer període.

El pèl de les aixelles també comença a créixer i les glàndules productores d’oli també comencen a desenvolupar-se. Per tant, no és estrany quan arribeu al primer període, comenceu a tenir acne quan aquesta glàndula es bloqueja. Algunes noies també poden experimentar acne durant el primer període.

x