Taula de continguts:
- Quins són els tabús després de netejar el tàrtar?
- 1. Aliments i begudes massa calents o freds
- 2. Aliments i begudes massa dolços
- 3. Aliments amb una textura dura
- 4. Aliments que tenen el potencial de picar-vos les genives
- 5. Aliments que no es dissolen fàcilment ni s’esmicolen quan es masteguen
- 6. Cigarrets i alcohol
- Llavors, què s’ha de consumir després de netejar el tàrtar?
Una manera de mantenir la higiene dental és fer-ho escalar o escala. Tanmateix, resulta que hauríeu de fixar-vos en els aliments i begudes que s’han d’evitar després del procediment escalar . Això és important perquè les dents no sentin dolor i el tàrtar no torni. Per esbrinar quines precaucions després de netejar el tàrtar, llegiu l’explicació següent.
Quins són els tabús després de netejar el tàrtar?
Per evitar molèsties o el retorn del tàrtar després del procediment escalar Heu d'evitar el següent:
1. Aliments i begudes massa calents o freds
Citat a l’American Dental Association, després d’haver estat sotmès escalar o descamació, les dents es tornaran més sensibles durant gairebé una setmana.
Això pot passar per l’ús d’eines d’escala que fan servir els dentistes. Aquesta eina pot obrir una petita bretxa entre la geniva i la dent, de manera que el nervi dental s’exposarà més fàcilment i augmentarà la sensibilitat de les dents.
Perquè les dents no se sentin adolorides, haureu d’evitar el consum d’aliments i begudes encara calents o massa freds. Per exemple, quan se serveix menjar nou mentre fa calor, espereu uns instants abans de menjar. Tampoc no heu de menjar gelats ni beure amb glaçons durant un temps.
2. Aliments i begudes massa dolços
L’aparició de tàrtar és causada per l’acumulació de placa, que és una substància amb textura que conté bacteris. La placa que queda massa temps s’endureix i es convertirà en corall. Un dels culpables que causa l’acumulació de placa és el sucre.
Per aquest motiu, una cosa que cal tenir en compte després de netejar el tàrtar és el consum de sucre. Per evitar que el tàrtar es torni a formar després escalar , és una bona idea reduir els aliments i begudes que contenen massa sucre, com ara dolços, xocolata, galetes , i refresc.
3. Aliments amb una textura dura
Després d’haver netejat les dents de tàrtar, és possible que mastegar els aliments no sigui tan còmode com de costum. Això es deu a l’augment de la sensibilitat dental.
Per tant, assegureu-vos que no trieu aliments que siguin durs i que necessitin més energia per mastegar, com ara carn o pomes senceres.
4. Aliments que tenen el potencial de picar-vos les genives
El que s’entén per perforar és la textura d’aliments petits i té el potencial de danyar les genives. Normalment, aquestes minúscules textures es troben en aliments cruixents com patates fregides o fruits secs.
Procediment escalar de vegades no només provoca dents sensibles, sinó que les genives s’inflen i es suavitzen. Això fa que les genives siguin més propenses a l’hemorràgia.
5. Aliments que no es dissolen fàcilment ni s’esmicolen quan es masteguen
Alguns aliments amb una textura que no es desfan fàcilment quan es masteguen, com el pa i les patates fregides, es converteixen en tabú després de netejar el tàrtar. Aquest aliment es pot enganxar fàcilment entre les dents, de manera que hi ha el risc de tornar a aparèixer l’acumulació de placa i el tàrtar.
6. Cigarrets i alcohol
La boca humana sempre necessita saliva. La saliva és útil per ajudar els aliments i la placa no s’acumula fàcilment a les dents. La boca seca i la manca de saliva poden ser causades per diverses coses, una de les quals és beure alcohol i fumar.
Els cigarrets i l'alcohol poden reduir la producció de saliva a la boca. Això, per descomptat, pot causar sequedat de boca i una acumulació de placa més fàcil. A més, el tàrtar té el potencial de reaparèixer.
Llavors, què s’ha de consumir després de netejar el tàrtar?
Després de saber quins aliments i begudes són tabú després de netejar el tàrtar, és possible que penseu en què són segurs per al consum.
Podeu menjar aliments amb textures suaus i fàcils de mastegar, com ara sopa, puré de patates , plàtans, iogurt, ous bullits i farinetes. A més de ser fàcils de digerir i no causar mal de queixal, aquests aliments també ajuden a prevenir la sequedat de boca.
Assegureu-vos de satisfer sempre les necessitats d’aigua cada dia, cosa important per fer que el cos estigui sempre hidratat i que la boca estigui protegida de la sequedat.
