Taula de continguts:
- Diverses causes d’aftes a les genives
- 1. Trauma i irritació
- 2. Sensibilitat als aliments i begudes
- 3. Manca de vitamines i minerals
- 4. Canvis hormonals
- 5. Certes malalties
- Símptomes de tord a les genives
- Com tractar ràpidament les aftes a les genives?
- 1. Fer gàrgares de sal o bicarbonat de sodi
- 2. Eviteu el consum de determinats aliments
- 3. Prendre analgèsics
- 4. Rentar-se les dents lentament
- 5. Gàrgares amb colutori bucal
- Quins són els passos per evitar el tord?
Les aftes són una de les afeccions de salut bucals i genives més freqüents. A part dels llavis i la llengua, també es poden sentir aftes en altres parts de la cavitat oral, incloses les genives. L’aparició de úlceres sens dubte causarà molèsties a la boca, fins i tot dificultarà el menjar i la parla.
Aleshores, què causa les aftes a les genives? Quines són les mesures de prevenció i tractament? Podeu veure més detalls a la ressenya següent.
Diverses causes d’aftes a les genives
Citat a la Clínica Mayo, fins ara no es coneix clarament la causa de les aftes que sorgeixen a la cavitat oral. Alguns investigadors sospiten que diversos factors poden ser la font dels problemes experimentats per moltes persones.
Algunes de les causes de les aftes a les genives que cal parar atenció inclouen les següents.
1. Trauma i irritació
El trauma pot sorgir com a conseqüència d’un treball dental, com ara rentar-se les dents tan fort que ferir les genives. Ús mènsula els aparells ortopèdics o les pròtesis dentals que no s’ajusten correctament també poden provocar nafres que poden provocar aftes a les genives.
A més, les llagues a la boca també poden desencadenar-se per irritació a causa del contingut de pasta de dents i rentat bucal que contenen determinats productes químics. laurilsulfat sòdic o SLS.
2. Sensibilitat als aliments i begudes
El menjar i les begudes que consumeix diàriament també poden provocar aftes. Els tipus d’aliments i begudes massa calents i amb un sabor picant i àcid poden irritar els teixits tous de la cavitat oral, incloses les genives.
A més, també poden causar certes sensibilitats i al·lèrgies alimentàries, com ara la xocolata, el cafè, els ous, els fruits secs, la canyella, el formatge, la pinya i els cítrics.
3. Manca de vitamines i minerals
El cos necessita nutrients, com certes vitamines i minerals, per mantenir-lo en condicions òptimes. La manca de nutrients com la vitamina B3, la vitamina B12, la vitamina C, l’àcid fòlic, el zinc i el ferro poden fer que sigui més propens a tenir nafres a la boca.
4. Canvis hormonals
Citades per StatPearls, les dones són més propenses a experimentar problemes orals, com ara llagues a la boca, genives inflades i genives sagnants. Això és causat per canvis hormonals que es produeixen durant la menstruació, l’embaràs i la menopausa.
L’augment dels nivells d’hormona progesterona durant aquest temps afecta el flux sanguini cap a les genives, fent-les més sensibles i propenses a lesions.
5. Certes malalties
Algunes malalties i afeccions de salut que experimenta també poden causar aftes a les genives o altres parts de la boca, com ara:
- Malaltia celíaca
- Malaltia inflamatòria de l'intestí , com la malaltia de Crohn i la colitis ulcerosa
- Síndrome de Behcet
- VIH / SIDA i altres trastorns immunològics
Símptomes de tord a les genives
El tord aftós o estomatitis es caracteritza per l’aparició d’una ferida petita i superficial amb forma de cràter a la cavitat oral. A part de les genives, també les podeu trobar als teixits tous de la cavitat oral, com ara els llavis interns, les galtes, el sostre de la boca, la llengua i fins i tot la gola.
En general, citat a l’Acadèmia Americana de Medicina Oral, un simple tipus de tord (estomatitis aftosa menor) són les aftes més comunes. Aquestes aftes són petites, poden curar-se soles en 1-2 setmanes, no són contagioses i no causen cicatrius.
Alguns dels símptomes més comuns que podeu sentir si teniu nafres a la boca de les genives són:
- La ferida és de color blanc o gris, de forma rodona amb una vora vermella.
- Dolor a la ferida quan s’exposa al tacte, per exemple quan menja i beu.
- Sensació de formigueig i ardor de la boca 1-2 dies abans de l’aparició de la ferida.
No obstant això, en algunes condicions greus, també pot experimentar:
- Febre
- Letargia física
- Ganglis limfàtics inflats
Com tractar ràpidament les aftes a les genives?
Fins ara, no hi ha cap tipus de medicament específic que funcioni per tractar el tord. Tot i així, les úlceres simples que apareixen a les genives generalment es curen per si soles després de 7-14 dies.
Com afrontar el tord de les genives que podeu fer a casa. Això és útil per reduir el dolor i accelerar el procés de curació de les úlceres.
1. Fer gàrgares de sal o bicarbonat de sodi
L’aigua salada té un efecte antibacterià que pot evitar que les úlceres puguen empitjorar. Els beneficis de gargarisme amb aigua salada també poden alleujar la inflamació i el dolor.
També podeu utilitzar bicarbonat de sodi disponible a la cuina. A més de blanquejar les dents, el bicarbonat de sodi també és eficaç per tractar les aftes a les genives.
Simplement dissoleu 1/2 culleradeta de sal o bicarbonat de sodi en un got d’aigua tèbia, utilitzeu-la per esbandir-vos la boca i traieu les marques d’aigua. Feu-ho diverses vegades al dia fins que la ferida disminueixi i caigui.
2. Eviteu el consum de determinats aliments
Alguns tipus d’aliments que mengeu habitualment poden empitjorar les aftes. Eviteu primer els aliments amb gust picant i àcid. Mantingueu-vos allunyats d’aliments amb característiques dures, com ara fruits secs, patates fregides i similars.
Durant el període de recuperació, heu de menjar aliments amb una textura suau que no faci mal a les genives. Presteu també atenció a la ingesta nutricional perquè es mantingui i estigui equilibrada.
3. Prendre analgèsics
Si el dolor degut a un tord que apareix a les genives interfereix amb les activitats, podeu prendre analgèsics per alleujar la sensació de picor i la sensació de formigueig. Els analgèsics sense recepta, com el paracetamol i l’ibuprofè, es poden comprar a una farmàcia.
Abans de beure, assegureu-vos de llegir l’ús recomanat. Consulteu un farmacèutic o un metge si no ho enteneu.
4. Rentar-se les dents lentament
Tot i que a la boca hi ha una sensació de dolor i incòmode, cal parar atenció a la neteja de les dents i les genives. Feu la tècnica de rentar-se les dents lentament amb un raspall de dents suau i de truges suaus.
Presteu també atenció al contingut de la pasta de dents que utilitzeu habitualment. Assegureu-vos que no hi hagi contingut laurilsulfat sòdic (SLS) que pot empitjorar l’estat de les aftes.
5. Gàrgares amb colutori bucal
Una altra manera de tractar el tord de les genives és utilitzar un colutori bucal. Podeu utilitzar un col·lutiu bucal que contingui peròxid d’hidrogen, benzocaïna o fluocinonida per alleujar el dolor i accelerar la recuperació de les aftes.
Podeu trobar un col·lutiu per tractar el tord a una farmàcia. Llegiu primer l’ús recomanat o consulteu millor amb un metge abans d’utilitzar-lo.
Quins són els passos per evitar el tord?
Per evitar que es repeteixin aftes a les genives o en altres parts de la cavitat oral, hi ha diversos passos que podeu fer, com ara:
- Presteu sempre atenció al consum d'aliments i begudes. Eviteu els ingredients alimentaris que causin al·lèrgies i irritacions a la cavitat oral, com ara picants, àcids o massa calents.
- Tria aliments nutritius. Per evitar que el cos tingui deficiències de vitamines i minerals, assegureu-vos sempre de consumir verdures, fruites o suplements addicionals.
- Tenir cura de la salut de la cavitat oral. Rentat rutinari de les dents dues vegades al dia, fil dental , i utilitzeu colutori bucal per prevenir problemes de salut bucodental.
- Protegiu les genives i la boca. Consulteu sempre un metge si apareixen problemes en utilitzar aparells ortopèdics, pròtesis dentals i similars.
- Reduir l’estrès. Una de les condicions que causen el tord es pot evitar mitjançant la meditació, el ioga o altres activitats.
Tot i que es pot curar tot sol, cal ser conscient de l’estat de les aftes si no es cura al cap de dues setmanes, es repeteix amb freqüència i s’acompanya d’un dolor excessiu.
Visiteu immediatament i consulteu un metge per obtenir un diagnòstic addicional si cal certs procediments mèdics per poder tractar-lo.
