Bulímia nerviosa: símptomes, causes i tractament

x

Definició de bulímia

Què és la bulímia?

La bulímia o també coneguda com a bulímia nerviosa és un trastorn alimentari que pot posar en perill la seva vida. Les persones que pateixen, sovint no poden deixar de menjar i sempre mengen grans quantitats d'aliments en un curt període de temps sense control.

Després, a causa de la seva por excessiva a l’obesitat, faran vomitar, dejunar i fer exercici molt fort, però per perdre pes de manera irregular. Totes aquestes són maneres poc saludables d’aprimar.

Si teniu aquest trastorn, probablement us preocupa el pes i la forma corporal.

Quina freqüència té aquesta afecció?

La bulímia és una malaltia mental que afecta un comportament alimentari força comú. Normalment, ataca amb més freqüència noies i dones joves, per exemple, models professionals i esportistes professionals les feines dels quals requereixen una alta disciplina per mantenir la forma corporal.

Tot i així, no descarta si homes, persones grans o malalts de càncer sotmesos a quimioteràpia experimentin aquest trastorn alimentari.

Símptomes i signes de bulímia

Els possibles signes i símptomes de bulímia inclouen:

• Ocupat pensant en el pes i la forma del cos.
• experimentar por i ansietat per augmentar de pes.
• Diversos àpats abundants en un curt període de temps. Mentre mengen, perden el control; no pot aturar ni controlar la porció del menjar.
• Després, obligueu-vos a fer exercici dur o regurgiteu el menjar empassat. De vegades utilitzeu laxants per ajudar a fer dieta, prendre pastilles per fer dieta, mantenir dejuni estricte i evitar menjar fora.
• Ús de suplements per a una pèrdua de pes excessiva.
• Normalment, l’hàbit de defecar canviarà, per exemple, experimentant un moviment intestinal a la setmana durant almenys tres mesos.
• El procés de curació de ferides és bastant llarg.
• Sensació de fred tot el dia però mans suades.
• La pell seca i les ungles es pelen fàcilment.

Quan he de trucar al metge?

Si vostè o algú que us interessa experimenta els signes i símptomes esmentats anteriorment, consulteu un metge immediatament. Especialment si mostra els signes següents:

• Queixant-se sempre de ser gros o percebre una imatge de si mateixa negativa.
• Menjar en excés sense control però amb una dieta estricta.
• No vull menjar en públic ni davant d'altres persones.
• Passar molt de temps al bany després de dinar.

Causes de la bulímia

No es coneix amb certesa la causa de la bulímia nerviosa. No obstant això, els experts en salut afirmen que les causes d’aquest trastorn alimentari estan relacionades amb la genètica, la salut emocional, les expectatives del públic i altres problemes.

Factors de risc de bulímia

Tot i que es desconeix la causa de la bulímia nerviosa, hi ha alguns factors que poden augmentar el risc:

• Adolescència o transició a l'edat adulta;
• Les dones són més propenses a desenvolupar aquest trastorn alimentari que els homes;
• Tenir pares o germans amb antecedents de trastorns alimentaris;
• Estar sota pressió social, especialment els mitjans de comunicació de masses que sempre mostren una postura delgada del cos com a estàndard de bellesa;
• Tenir trastorns mentals com la incapacitat de controlar la ira, la depressió, els trastorns d’ansietat, així com el trastorn obsessiu-compulsiu;
• Sota l’estrès laboral si sou model, actriu o ballarina;
• És estressant tenir un pes determinat si es tracta d’un atleta.
• A més, també hi ha algunes característiques i símptomes que no s’esmenten anteriorment. Si teniu la mateixa queixa, consulteu el vostre metge.

Complicacions de bulímia

La bulímia nerviosa a llarg termini pot causar complicacions. Els efectes nocius més habituals de la bulímia són:

• Deshidratació que pot provocar insuficiència renal.
• Problemes amb el cor i els vasos sanguinis, com ara insuficiència cardíaca o un batec cardíac irregular.
• Caries dentàries greus, mal de coll i malaltia de les genives.
• En les dones, el cicle menstrual es torna irregular.
• Problemes digestius per menjar en excés mentre es reté la fam
• Tenir un trastorn de la personalitat, un trastorn bipolar o una altra malaltia mental.
• La baixa autoestima i les relacions amb els cònjuges i la gent que l’envolta es deterioren.
• Autolesions o intents de suïcidi.

Diagnòstic i tractament de la bulímia

La informació següent no substitueix l’assessorament mèdic d’un metge; Consulteu SEMPRE a un metge professional.

Per tal de diagnosticar el trastorn alimentari de la bulímia nerviosa, el metge examinarà la vostra història clínica, realitzarà un examen físic, i prestarà especial atenció a les emocions i a la dieta.

El vostre metge us pot demanar que feu una EKG i anàlisis de sang per comprovar si hi ha alteracions en el potassi, el magnesi i altres substàncies del cos.

Quins són els tractaments per a la bulímia?

Quan tingueu aquest trastorn, és possible que necessiteu diversos tipus de tractament. Citat a la Clínica Mayo, la combinació de psicoteràpia amb antidepressius pot ser la forma més eficaç de tractar la malaltia.

El tractament generalment implica un enfocament en equip que inclou a vosaltres, a la vostra família, als proveïdors d’atenció, als professionals de la salut mental i als nutricionistes. És possible que necessiteu un gestor per coordinar la vostra atenció.

Les opcions de tractament per a la bulímia són les següents:

Psicoteràpia

La psicoteràpia també es coneix com a teràpia de conversa o assessorament psicològic per parlar de la vostra bulímia amb un professional de la salut mental. Els tipus de psicoteràpia per tractar la bulímia són:

• La teràpia cognitiu-conductual, que us ajudarà a normalitzar la vostra dieta i a identificar creences i conductes poc saludables i negatives i substituir-les per altres positives i saludables.
• L’atenció basada en la família, que és una teràpia per ajudar els pares a fer esforços per aturar la conducta alimentària poc saludable dels seus adolescents, per ajudar els adolescents a recuperar el control sobre la seva alimentació i per ajudar les famílies a fer front als problemes causats pels trastorns alimentaris.
• La psicoteràpia interpersonal, que és una teràpia per superar dificultats en les seves relacions properes, ajuda a millorar les seves habilitats de comunicació i resolució de problemes.

Drogues

Els antidepressius poden ajudar a reduir els símptomes de bulímia quan es prenen conjuntament amb mesures de psicoteràpia. L’antidepressiu és la fluoxetina (Prozac), un tipus d’inhibidor selectiu de la recaptació de serotonina (ISRS), que pot ajudar fins i tot si no està deprimit.

Educació nutricional

Un dietista pot dissenyar un pla d’àpats per ajudar-vos a aconseguir hàbits alimentaris saludables, evitar la fam i els desitjos. Menjar regularment i no limitar la ingesta d’aliments és important per superar la bulímia.

Tractament hospitalari

La bulímia és una afecció que normalment es pot tractar fora de l’hospital. No obstant això, si els símptomes són greus i presenten complicacions greus, és possible que necessiteu tractament hospitalari.

Tractament casolà de la bulímia

A més del tractament de l’hospital, els pacients amb bulímia nerviosa també necessiten atenció domiciliària, inclosos:

• Seguiu una dieta dirigida per un metge o nutricionista per millorar el comportament alimentari problemàtic i controlar el pes. Això inclou configurar racions i horaris de menjar, així com ajustar activitats.
• Apreneu a fer front a l’estrès, com fer exercici, meditar o fer activitats que us agradin.
• Sigues obert sobre com et sents amb la teva família i terapeuta. Obteniu assessorament periòdic a un psicòleg segons el calendari previst.
• Limitar l’ús de les xarxes socials que poden afectar negativament l’estat psicològic del pacient.

Prevenció de la bulímia

No es coneix amb certesa la causa de la bulímia nerviosa, cosa que dificulta la prevenció d’aquest trastorn alimentari. Tanmateix, cal inculcar-lo a vosaltres mateixos, a la vostra família, al vostre bebè o a algú que us importa i que estimeu-vos a vosaltres mateixos és molt necessari.

No cal sentir-se inferior i pensar que el seu tipus de cos ideal és ser prim. Cal saber que tenir un cos massa prim no és saludable i fins i tot pertorba la salut.

Si realment voleu tenir el pes corporal ideal i seguir una dieta per aprimar-vos, és recomanable consultar primer amb un metge o nutricionista.